防曬50還是30好
防曬值50的要比防曬值30的好,。防曬霜30和50代表防止紫外線的時(shí)間不同,，30代表可以防止紫外線300分鐘，50代表可以防止紫外線照射500分鐘,。
從安全性的角度考慮防曬指數(shù)50的防曬霜添加劑比較多,，化學(xué)成分對于皮膚的刺激性更大,，使皮膚過敏的可能性增大,。
綜合來講，防曬指數(shù)30的防曬霜適合于在戶外工作者,，預(yù)防紫外線照射,；防曬指數(shù)50的防曬霜適合于在日光下暴曬或者海濱浴場等場所,。
并不是防曬霜指數(shù)越高的產(chǎn)品越好，選擇哪一款指數(shù)的防曬霜,，需要結(jié)合自己的實(shí)際用途來考察選擇,，如果是夏季、戶外烈日下活動(dòng)時(shí)間長,，則選擇指數(shù)高SPF50的防曬霜,，如果是偶爾在戶外活動(dòng)，那就選擇指數(shù)在30或者15,、20的,。
目前市面上的防曬產(chǎn)品大多是物理和化學(xué)防曬的合成品。物理防曬主要是反射折射或散射紫外線,，避免紫外線直接接觸皮膚,。化學(xué)防曬主要是吸收紫外線,，原理是將紫外線吸收后再以一種較低的能量形態(tài)釋放出來,，避免紫外線直接損傷肌膚。
選購防曬霜時(shí),，最好選擇百分之百純天然植物成分的產(chǎn)品或成分單一的物理性防曬產(chǎn)品,。防曬指數(shù)（SPF值）至少達(dá)到15以上。SPF8——20適合日常使用,，SPF20——50適合戶外使用,。PA 適合日常使用，PA 適合戶外使用,，PA 適合日光浴使用,。
夏天盡管天氣炎熱，陽光強(qiáng)烈,，在使用防曬霜的時(shí)候,，SPF15——SPF30之間的防曬霜就能夠滿足日常需要。在日常如果選擇防曬指數(shù)較高的防曬霜,，很容易導(dǎo)致皮膚遭受較大的刺激,，自身暗瘡、粉刺等問題,。
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