穿速干衣跑步的時(shí)候是一定要穿內(nèi)衣和內(nèi)褲的,，如果是女生的話,，最好是使用能夠保護(hù)自己的乳貼，能夠更好的保護(hù)自己的肌膚,，減少出現(xiàn)肌膚磨損出血的情況,。

速干衣雖然排汗干燥的效果是非常好的,，但是質(zhì)地是比較硬的，整個(gè)是化纖的材料,，不夠柔軟,，不能夠更好的貼合在肌膚的表面。對肌膚的摩擦也是比較大的,，尤其是在運(yùn)動(dòng)跑步的時(shí)候,。

運(yùn)動(dòng)的時(shí)候動(dòng)作會(huì)更多，肌膚和衣服的摩擦也會(huì)更多,，如果不穿內(nèi)褲直接穿速干衣的話,，會(huì)對肌膚產(chǎn)生比較大的傷害。

并且速干衣的吸汗效果不夠好,，為了能夠更好的排汗大多是防水的材質(zhì),。所以在跑步的時(shí)候還是要使用柔軟純棉的內(nèi)褲來吸汗保護(hù)自己的肌膚的。

在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候,，穿好內(nèi)衣內(nèi)褲之后,，速干衣是可以貼身穿著的，能夠更好的進(jìn)行排汗,。如果覺得吸汗的效果不夠好的話可以內(nèi)搭一件專業(yè)排汗的運(yùn)動(dòng)衣物,。

但是不能夠使用純棉等普通材質(zhì)的衣物來進(jìn)行內(nèi)搭,，會(huì)讓排汗的速度變慢，影響自己的運(yùn)動(dòng)和舒適度,。如果是在戶外有風(fēng)的時(shí)候最好是選擇一個(gè)外套或者是外搭來進(jìn)行防風(fēng),。

Tags：內(nèi)褲穿速干衣

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