怎么把胸變小
你可以選擇減肥,、鍛煉胸肌、購買大胸顯小調(diào)整型文胸,、穿不緊但合適的衣服以及穿深色服飾的方式來讓胸變小,。
減肥：可以試試節(jié)食，但是不要過度節(jié)食,，人如果長期處于饑餓的狀態(tài),，就要消耗體內(nèi)儲藏的脂肪和蛋白質，乳房滿滿的脂肪和蛋白質就會被影響到,；而營養(yǎng)不足又引起腺體組織萎縮,，使得整體胸部組織減少，但連接胸肌和乳房的結締組織卻沒有隨之減少,，所以乳房不僅會變小,，還會下垂。
鍛煉胸?。哼\動肯定是有效的,，這個過程是可以燃脂的，當然也包括胸部的脂肪,，這個度要你自己把握,。
購買大胸顯小調(diào)整型文胸：大胸顯小調(diào)整型文胸，是專為胸部較大女性所設計的文胸,，穿上它再套上外衣會有明顯的胸部變小的視覺感觀,，缺點就是款式不怎么好看。
穿不緊但合適的衣服：大胸女人在挑選外衣的時候,，不宜穿大號衣服,，那樣只會讓你整個身體都變大，最好是穿不緊但合適的衣服,，如此才能更好的蓋住整個胸部,，不會顯得太累贅。
穿深色服飾：深色服飾具有顯瘦的效果，所以,，對于胸太大的女性,，最合適的顏色搭配就是上半身穿深色與下半身穿亮色的搭配，這樣會將他人的視線引向下半身,，而不去突出胸部的張揚,。另外，我們也可以選擇帶有橫條的褲子和圓領襯衫,，營造一種突出下身的錯覺,，將身體的焦點移到臀部。
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