戴口罩防曬嗎
戴口罩不防曬,，口罩只能夠防塵,。UVA的紫外線屬于長(zhǎng)波并作用于皮膚的深層。它工作緩慢，但它可以使單一的黑化紫外線屬于中波,，它作用于皮膚表面，并具有快速的效果,。它可以刺激皮膚的角質(zhì)形成細(xì)胞,，放松血管，增加血液流動(dòng),，先是紅色,，然后慢慢變成棕色。所以,，簡(jiǎn)單來(lái)講,，UVB導(dǎo)致越曬越紅，UVA導(dǎo)致越曬越黑,。紫外線的穿透力很強(qiáng),，不是口罩可以阻擋的。
有些人認(rèn)為涂抹防曬霜后再戴口罩口罩會(huì)把防曬霜抹掉,，讓防曬霜的效果不能全部的發(fā)揮出來(lái),。如果是擔(dān)心這一點(diǎn)，在選擇防曬措施的時(shí)候,，可以選擇物理防曬,，主要是選擇戴遮陽(yáng)帽、打遮陽(yáng)傘等防曬的措施,，來(lái)避免皮膚受到紫外線傷害,。另外有的款式的防曬衣自己帶有帽子和脖子的遮擋部分，買這一件就能夠滿足人們的防曬要求,。
在選擇防曬霜的時(shí)候一定要多加注意,，防曬的數(shù)值并不是越高越好的。不同的場(chǎng)合要選擇不同防曬指數(shù)的防曬霜,，因?yàn)榉罆裰笖?shù)越高的產(chǎn)品,，它添加的防曬劑就會(huì)越多，皮膚負(fù)擔(dān)也會(huì)越重,。
如果只是上班通勤,，就沒有必要選擇spf數(shù)值過高的防曬霜。我是長(zhǎng)時(shí)間的,，在外面進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)或者去海邊游泳,，就要選擇防曬指數(shù)高一點(diǎn)的防曬霜了，并且涂抹防曬霜的時(shí)候不要過于節(jié)省,，不然沒有很好的防曬效果,。
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