銀耳湯能過夜嗎
銀耳湯不能過夜再喝,。因?yàn)楦粢箿锩娴募?xì)菌開始生長繁殖，在細(xì)菌分解的作用下銀耳湯當(dāng)中的硝酸鹽就會(huì)變?yōu)閬喯跛猁},，從而產(chǎn)生有毒害的物質(zhì),，而且隔夜的銀耳湯營養(yǎng)價(jià)值也會(huì)降低，所以在食用銀耳湯的時(shí)候盡量的要一次性喝完,。
一般情況下,，銀耳煮半朵到一朵就可以了，多了就很容易吃不完,，尤其是只有1-2個(gè)人的情況下,。而卻銀耳每天吃10-15克就可以了，吃多了容易造成能力堆積,，不利于人體的消化和吸收,。
銀耳湯如果煮多了，可以將其密封好然后放入冰箱中儲(chǔ)存,，但注意不要放置太久,，因?yàn)闀?huì)導(dǎo)致細(xì)菌滋生從而危害到人體健康，嚴(yán)重還會(huì)導(dǎo)致死亡,。
當(dāng)然,，也可以將煮多了的銀耳湯做成面膜，用銀耳湯做面膜的方法很簡單,，可以用壓縮的面膜紙泡入銀耳湯中,，至全部吸收后貼在臉上敷，也可以直接將銀耳湯涂抹在臉上,，10-15分鐘后洗凈即可,。
不少人煮銀耳的時(shí)候，會(huì)直接將干銀耳放進(jìn)燉盅中,，而正確的方法是需要用用開水泡發(fā),，泡發(fā)后應(yīng)去掉未發(fā)開的部分,，特別是那些呈淡黃色的東西。銀耳一定要把根部剪掉,，這樣才容易煮爛,，而且一定要小火慢煮，直到煮爛為止,，這樣膠質(zhì)才會(huì)全部被煮出來,。
Tags：銀耳湯
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