妊娠油怎么涂抹
先取適量的妊娠油,,雙手對著搓一下,然后以順時(shí)針方向,,不斷地畫圈,,畫圈時(shí)應(yīng)該由小擴(kuò)大,直到均勻涂滿肚皮,,從肚臍開始做順時(shí)針發(fā)向的抹油,,手法一定要輕一些。
在肚子上涂抹妊娠油時(shí),,我們可以先把妊娠油倒在手心里,,慢慢搓熱,將搓熱的雙手輕輕放在肚臍兩側(cè)的腹部,,呈愛心狀,,閉上眼睛進(jìn)行多次深呼吸。雙手從恥骨向肚臍方向輕輕的推,。然后從髖關(guān)節(jié)向肚臍輕輕撫摸,,雙手一上一下,抱住整個(gè)腹部橫向按摩,。
在乳房周圍涂抹妊娠油時(shí),,先把妊娠油倒在手心,雙手把油搓熱,,左手按摩右乳房,,右手按摩左乳房,由乳房下方往鎖骨方向按摩3分鐘左右就好了,。
在腿上涂抹妊娠油時(shí),,我們可以先把妊娠油倒在手心里,慢慢搓熱,,把雙手掌放在膝蓋上,,由膝蓋緩慢推到大腿內(nèi)側(cè),這樣重復(fù)按摩3分鐘左右就好了。
最容易出現(xiàn)妊娠紋的時(shí)間是在產(chǎn)前一個(gè)月,,因?yàn)樽詈筮@一個(gè)月里胎兒的體重會(huì)增加,,也許第二天就看到了,甚至有的可能到分娩當(dāng)天的早晨才出現(xiàn),,所以還是要注意防止,,如果出現(xiàn)了就比較難淡化,一些護(hù)理皮膚的產(chǎn)品,,對皮膚滋潤保濕,、預(yù)防干燥、發(fā)癢也是有好處的,。
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