為什么眼窩凹陷怎么辦
長期熬夜,、衰老都會讓眼窩凹陷,。長期熬夜,，眼部過于疲勞就會讓眼周血液循環(huán)不良，長期這樣就會讓眼窩凹陷,。隨著年齡的增長,，體內(nèi)膠原蛋白流失較嚴重，因為膠原蛋白支撐著皮膚的彈性,，當(dāng)膠原蛋白流失很嚴重時,，皮膚就會陷入沒有彈性的危機，至此眼窩也就隨之凹陷了,。
大家可以通過以下這些方法來進行補救：
1.每天涂抹眼霜,，并且按摩眼部周圍。每天涂抹眼霜后，做眼保健操和眼部按摩,，按摩攢竹穴,、太陽穴、精明穴,、四白穴,，按摩時間為1-2分鐘，主要在眼睛周圍以打圈的模式進行按摩,?？梢栽谘劬ο虏恳蕴崂姆绞降教栄ò醋〔环牛瑑蓚€無名指以這個動作持續(xù)重復(fù)1分鐘,。
眼窩凹陷說明眼睛的細胞損傷嚴重,，組織中有很多自由基一類的有害物質(zhì)，這個時候做做眼部按摩不僅能疏通活躍細胞血液,，而且還能去除有害物質(zhì),；在這個基礎(chǔ)之上食用一些維生素E、C等營養(yǎng)物質(zhì),，就可以改善眼窩凹陷的情況,。
2.大家要保證充足的睡眠、良好的生活習(xí)慣,、保持情緒穩(wěn)定（避免流淚,、傷心的情緒發(fā)生），讓身體,、眼睛得到良好的休息,，這樣眼窩凹陷的情況就能得到良好的改善。
3.大家在平時可以多吃點類似豬蹄這種含有膠原蛋白的食物,，還有含有維生素c,、維生素a的水果。
Tags：眼窩
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