防護(hù)噴霧能防曬嗎

訪客2024-05-05 19:52:025

防護(hù)噴霧能防曬嗎

不能,。防護(hù)噴霧屬于底妝產(chǎn)品,，一般具備隔離,、亮膚和美白等多重作用,，使用之后會(huì)具有幫助肌膚迅速美白的效果,。一般的防護(hù)噴霧是不具備防曬效果的,，就算有防曬效果,，防曬值也比較低,，所以在使用防護(hù)噴霧之前還是需要使用其他的防曬產(chǎn)品,。

大家在夏季防曬的時(shí)候,，可以參考以下這些方法：

涂防曬霜是夏天最普遍，也是必不可少的防曬步驟。防曬霜的正確用法,，是出門前10分鐘開始涂,，讓其充分吸收后再出門。另外,，每過(guò)2小時(shí)左右都要再次涂抹,，防曬霜的效果只能保持這么久。

大家如果穿短袖外出的話,，最好是買一個(gè)冰袖帶上,，可以選擇白色或這黑色的。當(dāng)然帶上之后也不是說(shuō)就能完全阻礙太陽(yáng)光,，也最好是在胳膊上先涂上防曬然后再帶上冰袖,，可以有效減少曬傷的幾率。

夏季外出,，一定要隨身攜帶防紫外線傘,、帽子、太陽(yáng)鏡,、穿著棉麻制長(zhǎng)袖衣服,。但這些只能阻擋一部分紫外線，而且遮陽(yáng)傘,，太陽(yáng)帽無(wú)法阻擋來(lái)自地面反射的紫外線,。

在食物上也要注意。番茄是最好的防曬食物,。番茄富含抗氧化劑番茄紅素,，每天攝入16毫克番茄紅素可將曬傷的危險(xiǎn)系數(shù)下降40%。熟番茄比生吃效果更好,。同時(shí)吃一些土豆或者胡蘿卜會(huì)更有效,，其中的胡蘿卜素能有效阻擋UV。

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