女生睡覺要不要穿內(nèi)衣
女生睡覺的時(shí)候可以穿內(nèi)衣也可以不穿內(nèi)衣,，但是要注重內(nèi)衣樣式的選擇,。如果擔(dān)心自己睡覺的時(shí)候胸部外擴(kuò)，可以穿寬松沒有束縛感的內(nèi)衣，不要穿調(diào)整型內(nèi)衣,。
內(nèi)衣通過壓力好固定起到一定的塑形效果，防止胸部變形和下垂,，尤其是平時(shí)經(jīng)常都是站立的姿勢,，時(shí)間一長就會(huì)讓胸部下垂，日常生活中穿文胸是很有必要的,。
晚上睡覺的時(shí)候,，身體需要放松和休息，胸部也同樣需要休息,，如果晚上睡覺的時(shí)候還穿平時(shí)的內(nèi)衣,，會(huì)影響胸部血液循環(huán)，增加胸部的壓力,，影響睡眠,。
胸部在晚上也是需要排毒的，內(nèi)衣會(huì)壓迫淋巴,，導(dǎo)致毒素不能排出體外,，堆積在胸部，不利于胸部健康,。
但是胸部在晚上睡覺的時(shí)候,，胸部向兩邊擴(kuò)，胸部的韌帶就會(huì)被地心引力拉扯,，造成胸部外擴(kuò),。睡覺的時(shí)候不要穿調(diào)整型的內(nèi)衣，但是可以選擇一些輕薄,、寬松的小內(nèi)衣,，僅僅對胸部有一些支撐力，不會(huì)對胸部擠壓。
睡覺的時(shí)候不能穿內(nèi)衣,，但是一定要穿內(nèi)褲,，洗完澡之后，換成干凈的內(nèi)褲,，不要讓私處和床品直接接觸,，也是為了身體的健康。
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