穿睡褲也是需要穿內(nèi)褲的,。一方面是因?yàn)閮?nèi)褲可以每天進(jìn)行更換，更加的干凈,，另一方面是因?yàn)閮?nèi)褲和私處直接接觸更加的舒適,，睡褲的面料雖然柔軟，但是和私處的接觸面不夠舒適,。

睡覺(jué)的時(shí)候要不要穿內(nèi)褲,？

睡覺(jué)的時(shí)候最好可以穿著干凈的內(nèi)褲睡覺(jué)。

裸睡有很多好處,，可以提升睡眠質(zhì)量,，但是裸睡也有風(fēng)險(xiǎn),，如果床鋪不夠干凈,，男女的生殖系統(tǒng)就會(huì)很容易受到感染。尤其是床上很容易出現(xiàn)螨蟲(chóng)和灰塵,，所以裸睡對(duì)于環(huán)境的要求是很高的,。

晚上睡覺(jué)的時(shí)候，不要穿太緊的內(nèi)褲,，寬松一些的內(nèi)褲穿起來(lái)更加的舒適,。

內(nèi)褲要多久更換一次？

內(nèi)褲最好每天都進(jìn)行換洗,，因?yàn)閮?nèi)褲和私處直接接觸,，如果長(zhǎng)時(shí)間不清洗，就會(huì)滋生細(xì)菌,，這是非常不衛(wèi)生的,。

內(nèi)褲每天更換之后，要直接洗掉,，不要把幾天的內(nèi)褲都攢在一起,，長(zhǎng)時(shí)間堆放會(huì)滋生更多細(xì)菌。

內(nèi)褲在清洗的時(shí)候,，要和其他的衣服分開(kāi)清洗,。

內(nèi)褲多久替換一次？

內(nèi)褲最好三個(gè)月到半年替換一次,，如果內(nèi)褲變形,、染色或者變硬，就代表內(nèi)褲需要更換了,。

Tags：睡褲內(nèi)褲

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