工作壓力大,，想要的都不能實現(xiàn)

壓力產(chǎn)生的原因,。首先要找到壓力產(chǎn)生的原因，之后找出解決的辦法,，如果找不出來就換一種方式,，解決了壓力自然壓力也就會消除,。

緩解壓力,，工作上的壓力過大,，很多業(yè)務做不完，每天忙的焦頭爛額,，這時候我們需要放松心情,，規(guī)劃生活，事事都做只會事事都做不好,，所以要學會分清事情的主次,。

看書，書是知識的海洋,，多看書,，多看一些名人傳記，了解別人在遇到困難時該如何解決,，

向朋友傾訴,，壓力是無形的，向自己的知心朋友傾訴可以分散自己的壓力,，而朋友的鼓勵也會提升自己的自信心,。

休息，壓力大部分來源于精神上的壓力,，只有真正的去放松自己的精神才可以真正的釋放自己的壓力,，調(diào)整自己的精神狀態(tài)。

旅游,，一個人可以出去轉轉,，去看看周圍的景色，就能夠明白自己的壓力并沒有多大,，世界還是非常美好的,。

還有推薦一篇文章，相信有幫助：

石縫里的山百合

　　冷暖人生

　　文/丁立梅

　　女友可瑩喜歡在脖子上掛一墜子,。墜子是她特地訂做的——一方巖石上,，有花開放，花紅艷,，像靜靜燃著的一星火苗,。是朵山百合。

　　她自辦的超市,，連鎖店已開到二十家,。又相遇良人，那人疼惜她如疼惜自己的生命,。她的好日子若錦上花,，瓣瓣都開得喜盈盈,。

　　曾經(jīng)卻不是這樣。曾經(jīng)她一度想自殺,，那個時候,，諸多煩惱，紛至向她沓來：先是下崗,。后丈夫出軌,，卷走家里全部積蓄。疼愛她的母親又重病過世,。她的天空,，一瞬塌崩。

　　她留下兩封遺書,，遠去黃山，那個地方,，一直是她向往的,。與丈夫恩愛時，丈夫曾許諾,，等有一天,，他們賺了足夠多的錢，他會帶她到黃山,，在那兒長住,，每天看日出聽風吹，相伴到終老,。她想到這些,，寒冷突襲全身。原來,，神仙眷侶不是人人都做得的,，男人的承諾，有時薄若蟬翼,，經(jīng)不起一點點吹彈,。

　　她心里早就計劃好了，在游完黃山后,，她要擇一處風景絕好的地方,，縱身跳下去。

　　半山腰的白云,，棉花糖似的,，一蓬一蓬涌上來，泛著銀的光,。山頂?shù)撵F氣,，曼妙無窮,。塵世是這樣的美好，而她卻要與它永別了,，她悲傷不已地回頭,，就在回頭的一剎那，一抹艷紅,，突然跳進她眼里,，不由分說地。那是開在石縫里的一朵山百合,。

　　見過太多漂亮的花開在花盆里的,，卻從未曾像那刻那樣讓她震驚，一朵開在石縫里的花,，周圍寸草不生,，唯它，獨獨的一枝,，不知經(jīng)歷怎樣的艱難困苦,，纖細著，卻頑強地,，從石縫里探出小臉來,，笑微微的。

　　她站在那朵山百合跟前,，落了淚,。

　　她活著回來了?；貋砗?，她做的第一件事就是和丈夫離婚。而后,，她開始找工作,，做過臨時工，當過保姆,，給飯店洗過盤子,，也到街上擺過小攤，還走街串巷地收過廢品,，一點一點積攢,，她終于盤下一家因經(jīng)營不善而倒閉的小商店。

　　漸漸地,，她成了遠近聞名的女企業(yè)家,，常應邀參加一些商會，每次,，她總會被請到臺上說兩句,，她最喜歡說的是這樣一句話：只要好好活著,，總有機會，重新來過,。

首先要有一個積極的心態(tài),，其次要有一個生活目標，要從小目標做起,，然后要有一個主動的學習工作和生活的心態(tài)就好了

忍.耐.拼.博,。學會象皮球一樣經(jīng)受壓力；要有耐性和耐心,；為了今后去拼,；挑戰(zhàn)自我，去博,。

每個人都是從你現(xiàn)在的狀況經(jīng)歷過的,，生活從來就不曾容易過，如果你覺得容易的時候,，那一定是有人替你分擔了了某些不容易,，每個人都是這樣過下去的，只是每個人想要得到的不同所以壓力也不同,，要勇敢的面對現(xiàn)實，如果現(xiàn)在就沒希望了,，那以后不是更沒希望了,。

應該樹立自己的人生觀，不論做什么事都會遇到困難的每個人必須有信心和能力來逐步解決所有的困難,，這就是人生,。

你不是生活沒有希望，而是沒有一顆平常心,，或許你的你能力很強,，也或許你什么都不會，但現(xiàn)在只要想去做,，總可以活下去,，退一萬步說，你愿意去農(nóng)村種地嗎,，基本隔絕外界,，脫離網(wǎng)絡的那種？如果不愿意,，就好好努力,，你經(jīng)歷的還是太少，日后肯定會吃很多很多的虧的,、連回去種地,，拋棄網(wǎng)絡的信心都沒有就不要抱怨太多了,，踏實安心的先去做吧、

沒希望,，還是工資低,，先找到適合的工作

Tags：幾歲信心

文章版權聲明：除非注明，否則均為便查問答網(wǎng)原創(chuàng)文章,，轉載或復制請以超鏈接形式并注明出處,。