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心里煩躁,,不知怎么辦好失敗,,是不是抑郁了?

訪客2024-06-27 08:01:162

做什么都沒興趣,,煩躁

百分之九十九的喪都是閑出來的,,又閑又沒錢,,沒有目標,每天焦慮到不行還覺得很累,。所以得先找到一個目標,,有了奮斗的方向就好起來了。想知道目標是什么談何容易呀,,這個沒辦法得逼一下自己去想,,對什么感興趣,有什么樣的能力,,想要什么樣的生活等等,,想當(dāng)初史玉柱遇到人生十字路口時不也是把自己關(guān)在小黑屋三天三夜死勁的想,才有后來的成功嗎,。相信自己,,別人可以你也可以的。

看看你是為什么煩躁,,是因為生活上的,?工作上的,還是愛情上的,,煩躁了就來場說走就走的旅行,,多去外面看看

建議你去一趟早上的菜市場,那里是最有煙火氣的地方,,去過之后,,你會發(fā)現(xiàn)生活還是很生動鮮活的

不要被失敗打敗,我天天被罵,,自己做啥在領(lǐng)導(dǎo)眼里都是錯的,,但是我還是堅持呢~加油,我們一起

可以多出去走一走,,散散心,,或者和好朋友聊聊天傾訴一下,沒有興趣就嘗試建立興趣,,給自己找樂子,,弄一個高難度的拼圖玩玩,集中注意力,,培養(yǎng)耐心

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