年齡不大還是讀書的時(shí)候，比起同齡人卻有多了那么一份憂郁，經(jīng)常想太多吧,，莫名其妙壓力就大了。聽(tīng)歌看電視看書,，似乎依舊沒(méi)有作用,。

每個(gè)人都會(huì)面對(duì)不同的壓力,抗壓和解壓才是正確的,學(xué)會(huì)了排除壓力就沒(méi)有什么壓力可言,

好好學(xué)習(xí)中國(guó)傳統(tǒng)文化吧

找一件自己喜歡做的事疏解一下壓力

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