我是女孩子,，12歲了,，可是我身高才152,，算矮嗎,？怎么快速長(zhǎng)高，
女孩子好像多少歲就不長(zhǎng)高了,，所以我想長(zhǎng)到165以上
首先算一下自己的平均身高
有個(gè)大致公式：兒子成年身高（cm）＝[（父身高＋母身高）/2]×1.08;女兒成年身高（cm）＝（父身高×0.923＋母身高）/2孩子的身高取決于幾個(gè)因素,，首先是遺傳因素，占70％,，此外,，取決于其他條件，包括運(yùn)動(dòng),、營(yíng)養(yǎng),、環(huán)境和社會(huì)因素等。為了讓孩子長(zhǎng)得更高一點(diǎn),，家長(zhǎng)應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：一,、莫錯(cuò)過(guò)生長(zhǎng)快速期二,、應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充三,、莫忽視運(yùn)動(dòng)鍛煉四、莫忘為孩子創(chuàng)造一個(gè)良好的生活環(huán)境五,、莫忘慢性疾病的積極防治PS你還年輕還有很大空間并且同齡已經(jīng)不矮了
才12歲你的身體還在長(zhǎng)呢,，這個(gè)跟遺傳也有關(guān)系不要隨便亂吃藥,。
別著急，還能再長(zhǎng)的,。
補(bǔ)充鈣物質(zhì)多吃大骨頭
不算矮還會(huì)長(zhǎng)
鍛煉就好啦這個(gè)年紀(jì)不用著急的
兄弟我15身高148
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