害羞怎么辦
我朋友 是的 我朋友 唱歌超好聽超好聽超好聽 但是總是一個人悶在屋子里 關(guān)門唱 不讓人聽 這什么情況 這么好的才華全浪費啊
1.你和他一起玩真心話大冒險,,每次到他大冒險就讓他唱歌,,反正只有你們倆。久了再拉一群朋友玩~
2.你以朋友的名義請求他幫你和聲唱一下,,就是最大聲的是你,,他輕輕和一下就好了,。
3.如果他有玩的很好的朋友的話(不知道是不是你),,讓那個好朋友請他教唱歌,每次就教一句,,就是那種因為發(fā)不準(zhǔn)音而唱不出來的句子,。
4.他應(yīng)該喜歡自己平時寫作或者走路時哼歌,你聽到了就拉一兩個人躲著聽,,被他發(fā)現(xiàn)就狂夸他唱歌好聽,。次數(shù)多了他膽子也就練起來了。
多和他談?wù)勈裁吹陌?,不能來硬的,。畢竟自己的人生,必定自己解決,。
先領(lǐng)他去KTV玩,,慢慢放開了就好了
唱歌害羞還是其他方面害羞,說穿了就是一種害帕心理,,擔(dān)心自己的缺點暴露在陽光下,,怕別人看不起自己,因而不敢表達自己,,越是表達自己就感到越害帕,,越害怕自己的才華就受到一定的局限。
當(dāng)然普通人也有害怕心理,,害羞的人是精神敏感,,過度害帕了,會感到臉紅,,心跳加速等正常反應(yīng),。
克服害怕的方法是:
1.丟下包袱,看到自己的力量,,不要只看自己的短處,,否定自己對潛力的扼殺,這是能力發(fā)揮的障礙,,雖然不能盲目樂觀,,但起碼要看到自已的長處,發(fā)現(xiàn)自己的閃光點,,在以后的交往中就可以揚長避短,,要鼓起勇氣,敢于邁出第一步,,萬事開頭難,,當(dāng)害羞邁出第一步后,伴隨著從未有過的成功體驗和對自己的重新評價,,便會開始相信自己的能力,,如果有第二次,,第三次的成功,害羞就會對自己形成一個比較穩(wěn)定的自我肯定模式,,害羞心里就會悄無聲息地消矢,。
2.學(xué)會交往,交往可以幫助一個人慢慢地擺脫害羞,,害羞者可以一邊與人交往,,一邊觀察別人是怎么交往的,在實踐中學(xué)會交往的技巧,。
3.意念控制,,每當(dāng)?shù)揭粋€陌生場合,感到有可能緊張,,羞怯的時候,,就暗示自己鎮(zhèn)靜下來,什么都不去想,,把面前的陌生人當(dāng)自己的熟人一樣,,有研究表明,一個非常怕羞的人,,當(dāng)他在陌生的場合下勇敢地講出第一句話以后隨之而來的將不再是新的羞怯,,而很可能會滔滔不絕起來,用自我暗示的意念控制方法來突破這個開頭的阻力,,這是一種有效的措施,。
4.增強體質(zhì),戶外鍛煉,,是增強神徑系統(tǒng)的最好方法,,性格內(nèi)向,氣質(zhì)為粘液質(zhì)或抑郁質(zhì)的人,,神徑系統(tǒng)比較脆弱,,容易興奮,一點小事會鬧得臉上紅一陣,,白一陣,,通過體育鍛煉,增強了體質(zhì),,過度的神經(jīng)反映會得到緩和,害羞程度就會自然而然地減輕,。
說明有壓抑和自卑心理,。要讓他開放心屝。最好辦法在室內(nèi)裝訪筒,。他唱時全能聽貝等於有了聽眾會脫穎而出,?!绢愃魄闆r在音樂學(xué)院常見】
多鍛煉鍛煉就適應(yīng)了
呵呵多溝通就好了啊啊
悄悄咪咪給他來一場直播。然后再告訴他,。
看看歡樂好生音,,借鑒一下那個大象的經(jīng)驗
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