真正的傷心,，是默默承受還是會(huì)發(fā)在社交網(wǎng)絡(luò)上,？
問的太籠統(tǒng)了,，請(qǐng)?jiān)偌?xì)些,。
什么方式都有可能的.
我覺得太多的傷心，不該都默默承受和發(fā)在社交網(wǎng)絡(luò)上,，因?yàn)槟惺軙r(shí)間久了,，自己的心里會(huì)不健康的,，而發(fā)在社交網(wǎng)絡(luò)上,，對(duì)別人也不太好,。我覺得如果可以的話，找你最要好的朋友傾訴,，或者聽一段音樂,，舒緩自己的心情。這樣會(huì)比較好,。
跟自己最好的人傾訴,，一人承受比較累。發(fā)到網(wǎng)上,，別人就會(huì)瞎說,，說你作什么的
每個(gè)人處理負(fù)面情緒的方式不一樣,，有些人傾向默默承受自己消化，有些人傾向和別人傾訴自己的苦惱,，無論是朋友還是陌生人
每個(gè)人都有自己的小秘密，都要找到自己的宣泄方式,，自己在黑暗中默默哭泣,，運(yùn)動(dòng)奔跑等等
如果你覺得可以舒緩情緒，什么方法都好,！
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