感覺每個人都能牽動我的情緒,，經(jīng)常為了一些莫須有的事情煩心,。總感覺別人在罵我,，會把每件事都復雜化,，會想很多,。怎么辦啊

這種情況只能是盡可能的克服、調(diào)整自己的心態(tài),，因為對待一些事物非常敏感,，這本來就是病態(tài)的狀態(tài)。

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