我有煩心事,,心里很煩
說(shuō)話不懂保護(hù)自己,,不懂得把話說(shuō)得很圓滑。給自己帶來(lái)很很多麻煩,,另自己很苦惱,。
一是少說(shuō)話,,二是想好了再說(shuō),三是可說(shuō)可不說(shuō)的不說(shuō),,四是看些談話技巧方面的書,,五是一旦感覺(jué)自己說(shuō)錯(cuò)了話,盡量用幽默的方式化解。
呵呵,,這個(gè)是情商不夠啊
我也很煩啊
爬到高山大喊三聲
三思而后說(shuō)吧,,想好再說(shuō)
多看一看修身養(yǎng)性的書籍。
還是多讀書才行的,。,。。
那你就試著少說(shuō)話
找一些事來(lái)做的,。
心里的調(diào)整必然是你強(qiáng)大
深呼吸調(diào)整心態(tài)
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