父母年齡老了是否不能久坐呀？老父老是坐不住,，要起身遛彎說不動人難受”是否老人身體調(diào)節(jié)能力弱了原不這樣
父母年齡老了 是否不能久坐呀,？老父親老是坐不住，要起身遛彎說“不動人難受”原來不是這樣是否老人身體調(diào)節(jié)能力弱了？
俗話說：“不到什么歲數(shù),，就沒有什么樣兒的感受”,。其實，這就是上了歲數(shù)的人用自己的切身感受來對年輕人說的希望晚輩或歲數(shù)還小的人能夠理解自己現(xiàn)在處境的心里話,。人上了年紀,，各種機能都在衰退，骨骼,、關(guān)節(jié),、肌肉的支撐力度也會大有減弱的。像雖然上了年紀但還是可以走動的老人,，最好是能為他們配備可以自己推著走,、中途停車后還可以坐著的四輪車，該車應(yīng)該有控制可能自行溜滑的功能,，以防止在坐在車上時因地勢不平發(fā)生溜滑而造成摔傷,。有條件的或老人不能單獨出來的最好由家人陪伴出行，以保障老人的安全,。
一般年齡大了,，體質(zhì)變?nèi)酰琴|(zhì)疏松,，需要多補充鈣質(zhì),，多鍛煉。久坐是不好的
老人愿意健身這是好處啊,，流水不腐戶樞不蠹
人老了是這樣的,。
生命在于運動，老人適當?shù)倪\動是對他身體有好處的,。
老人說的對,。老人就要多活動，年輕人也是如此,。
老人說的對
是的,，適量運動有好處
老人應(yīng)該適量活動是的多用活動
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