方便的話去KTV嚎幾嗓子，或者聽聽歡快的音樂，如果是一個人在家的話,，也可以喝點小酒（但一定要適量），然后被子捂頭痛快的哭一場,。
泡個澡睡覺吧
喝紅酒,，慢慢品味差不多就可以睡了
因人而議，我累了就去睡覺,。
去唱歌,，去干自己喜歡的事。當然需要注意勞逸結合,。累了就休息,。
這個還用問？你懂的,。
喝酒,，之后睡會覺，然后氣就會慢慢消掉了
跑跑步舉舉鐵
去睡覺吧,！
喝一頓酒就行
去打一會拳擊
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