我快完蛋了，我心態(tài)崩了
我是一名高二學(xué)生,，我心態(tài)不好，成績也比較一般,。在學(xué)校上課的時候，我前座把一把黑色的雨傘放在抽屜里（他隔壁座位是空的）然后我就看到黑傘就覺得很難受，感覺無法專心學(xué)習(xí)，還感覺肚子有點痛,，我也不知道怎么回事啊，我真的快爆炸了,，也不知道自己怎么了,，調(diào)整也調(diào)整不過來。怎么辦,，目前還不敢跟父母說，我要怎么解決這個問題,？,？？,？,？！?。,。?！求好心人幫忙,。謝謝了。叫她把傘放后面去（那我的應(yīng)該借口是什么）還有我個人也沒什么好的學(xué)習(xí)方法,，現(xiàn)在上課都不能太專心（不知道是不是因為那把黑傘的原因,。）
每個人對色彩的敏感程度和喜好都不一樣，每個人都有自己喜歡的和自己討厭的顏色,。你的問題應(yīng)該是學(xué)習(xí)壓力過大,，導(dǎo)致對自己不喜歡的顏色太過于在意?？梢钥隙ǖ氖遣⒉皇撬陚惴旁诔閷侠镒屇闵险n不專心,，因為你近期的壓力狀態(tài)可能會誤會別人一個隨意的舉動，然后把這些隨意的行為強行和自己關(guān)聯(lián)起來。最好的解決辦法是調(diào)整注意力,，去運動一下,，出出汗或者做點別的自己感興趣的事緩解壓力。
轉(zhuǎn)移注意力
黑色雨傘比較壓抑吧,，可以換個地方做,，或者出去散散步
你這是心理問題，可能是心情不好,，看什么都不順眼
Tags：心態(tài)
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