覺(jué)得生活沒(méi)有意識(shí),，別人說(shuō)談場(chǎng)戀愛(ài)就好了，但是我對(duì)異性沒(méi)有興趣,，對(duì)什么都沒(méi)有興趣,，更別說(shuō)目標(biāo)了，不想哭但是精神上很不舒服,，也不想尋死之類的就是難受,，感覺(jué)癥狀很想抑郁癥,，但是自己也算是心理學(xué)外行里的內(nèi)行并不覺(jué)得自己有抑郁癥,，附本人即將高三,，學(xué)習(xí)中偏上

我認(rèn)為樓主可能是迷茫了，還有無(wú)力感,。難受就是一種情緒,，情緒肯定是有由來(lái)的，然而從你的描述中,，你找不到這個(gè)情緒由來(lái),，或是說(shuō)你無(wú)法把這個(gè)情緒的由來(lái)描述清楚。要么就是你不愿意面對(duì)某些事情,，可能和父母的關(guān)系,，可能是學(xué)習(xí)的壓力，你的內(nèi)心在逃避某些事情,，所以你感受到了情緒,，但是你就是想不起來(lái)是哪些事情在干擾你。還有一種可能,，你意識(shí)到自己的問(wèn)題,，你很想擺脫這種狀態(tài)，但是你不知道怎么做,，這是一種無(wú)力感,，它會(huì)讓你變得更加迷茫，覺(jué)得生活沒(méi)有實(shí)感,。如果想解決這個(gè)問(wèn)題,，只能說(shuō)你自己多想想，你是在哪件事情上感覺(jué)到難受,，那件事情或是人是怎么讓你難受了,。如果你能找到情緒問(wèn)題的根源，你就會(huì)有動(dòng)力去完成別人建議你的方法,。因?yàn)榉椒ň褪且鉀Q問(wèn)題,，在你不知道自己的真正問(wèn)題是什么之前，你很難有動(dòng)力去改善自己的狀態(tài),。這就是為什么很多人都知道很多大道理,，但依然過(guò)不好這一生的原因。我曾經(jīng)在深圳一家天音心理培訓(xùn)過(guò)一段時(shí)間,，老師們教一個(gè)很好的方法,，寫筆記，把你對(duì)自己的情緒的可能來(lái)源,，你對(duì)情緒的看法,，你對(duì)事情的看法，把你認(rèn)為所有的也許和可能的原因都寫下來(lái),，在寫的過(guò)程中也許你就會(huì)慢慢看清自己的內(nèi)心了,。其實(shí)這個(gè)方法在很多心理學(xué)書籍里面都有講到,。寫作也是一種自我治療的方法，這個(gè)方法我覺(jué)得已經(jīng)是最簡(jiǎn)單的,。

存在壓力過(guò)大,，學(xué)習(xí)緊張影響，釋放心情,，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)心情,，這樣感覺(jué)就會(huì)很好

去操場(chǎng)跑個(gè)十圈八圈就好了

心中雜念太多，有時(shí)有自認(rèn)為是的,，實(shí)際是缺乏責(zé)任心而導(dǎo)致你目前狀況,，改變是需要自身尋找問(wèn)題的根源。

多結(jié)交朋友,，不要什么事悶在心里,，多談?wù)勑模嗯c朋友交流,，慢慢的你會(huì)發(fā)現(xiàn),，原來(lái)這個(gè)世界很美好。消極只是短暫的,。

估計(jì)是壓力太大造成的階段性問(wèn)題,，建議出去走走吧，換換心情

什么都有又什么都沒(méi)有,，什么都能干又什么都不能干,，整天渾渾噩噩隨波逐流，不好也不壞,。建議出去走走貧困的地方,、富裕的地方、都去看看,，重新規(guī)劃一下未來(lái),，花點(diǎn)錢好好的補(bǔ)一到兩門你成績(jī)最好的學(xué)科最好做到班級(jí)前三，先把自信培養(yǎng)起來(lái),。

一樣一樣的,，不過(guò)我比大了很多。我就是抑郁癥,。

說(shuō)明你在逐漸長(zhǎng)大。這是個(gè)過(guò)程,。

學(xué)習(xí)可能使你不快樂(lè)了

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