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如何擺脫焦慮的心態(tài)

訪客2024-09-04 12:02:341

多運(yùn)動(dòng)一般可以減緩你這個(gè)癥狀

找你認(rèn)為厲害的人物,,把問(wèn)題給他,,就可以了

吃藥和鍛煉身體以及減少壓力

去醫(yī)院火葬場(chǎng)

慢慢學(xué)會(huì)自己調(diào)整自己好的心態(tài)

文章評(píng)論