問不開心時會做什么?
以前常常我也會有這種想法。覺得全世界的人都不能理解我,,我注定是孤獨的,。其實不是這樣的,在感情上,,別人不理解你或者不愛你,,是因為你的沉默讓別人覺得你是一個冷漠的人。如果你都沒有說出自己的想法,,誰也不會理解,,畢竟沒有人是你肚子里的蛔蟲。在生活上,也許會因為生活習慣的不同而導致每個人都有不同的想法,,我們不能強求別人一定要適應我們,,也沒有辦法保證自己能適應到別人。覺得孤單,,是因為覺得沒有可以傾訴,,沒有志同道合的朋友。但是這個社會就是這樣,,孤獨是對一個人的歷練,。有人告訴過我,問題都是你自己想出來的,,只要你不想,,它就不存在。你覺得問題多,,頭痛,,其實只要你放寬心,就會是不存在的,。我也知道,,想要一下子走出不開心并沒有那么簡單,慢慢來,,相信你自己,,微微一笑,別太敏感,,生活還是挺美好的,。
躲在被窩里蜷著身子做夢,夢里想著美好的東西
不開心的時候絕對不是睡覺那么簡單,,應該做自己喜歡的事,,吃自己喜歡吃的東西。即使一個人也要學會放松心態(tài),,或者去購物花錢,,范圍要在自己承受之內的啊,游樂園看別人玩游戲也是一種享受,,快樂感爆棚哦
不開心時,,還在想著是自己不開心的事。其實,,遇有不開心的事情后,,應該盡快地轉換這種不良情緒和心情,才是正確的,。唱首開心的歌曲,、看看搞笑的視頻,這都是不錯的好方法。
每個人都有自己各種不同的釋放壓力的方法,,比如逛街,,跳舞,喝酒,。拿別人出氣,,等等。但是我覺得不開心的時候最好聽一些,,歡快的音樂,,或者出去旅游看看大自然。呼吸點新鮮空氣,。
每個人都有釋放自己壓力和不開心的時候,,也都會有自己的做法,只要不是傷害到自己和他人的,,都是可以接受的,,經歷過這些事情人才能成熟長大
可以去吃,用力的吃
大吃大喝,,買東西,。
看各人喜好,散步,、抽煙,、弄兩杯小酒、找朋友聊聊,,方法很多,。
專注的去釣魚吧
到外面去走走,看看大自然