總是因?yàn)楦鞣N事情哭泣是什么原因
以前也哭,,但是沒(méi)這么頻繁,,尤其是上了高二,,總是因?yàn)橐恍┘?xì)微的小事,,比如被好友不在意,疏遠(yuǎn),,或者某道題學(xué)不會(huì),,淚腺淚水就會(huì)自動(dòng)涌出,感覺(jué)特別悲傷委屈,。所有的感情都被擴(kuò)大化了,,特別討厭這種不能控制感情的感覺(jué),,好像自己是個(gè)5,6歲的孩子。
嗯,,高二了哦,,學(xué)習(xí)壓力應(yīng)該開(kāi)始變得越來(lái)越大了,這個(gè)應(yīng)該是主要原因吧,?而且你說(shuō)以前也哭,,說(shuō)明你是個(gè)比較善感或者軟弱的人?是不是覺(jué)得學(xué)習(xí)壓力大,,覺(jué)得很累,,但是又沒(méi)人可以訴說(shuō),同時(shí)又不能放松,,只能自己硬撐呢?是不是覺(jué)得明明自己已經(jīng)盡力了,,但還是做不好,,不能讓老師或者家長(zhǎng)滿意呢?沒(méi)關(guān)系的,,想哭就哭吧,,但是,哭完擦干眼淚,,還是要繼續(xù)向前?。可罹褪沁@樣不容易,,關(guān)鍵是你自己的心境,,只有讓自己的內(nèi)心變得強(qiáng)大,才能扛得住壓力啊,,要做出成績(jī)的生活,,什么時(shí)候都不容易啊,除非你愿意甘于平庸混日子咯,。
給你簡(jiǎn)單的分析一下原因吧,。
1.我們心理學(xué)里面所說(shuō),你可能在人格傾向上是感情內(nèi)向型,,人格特質(zhì)以多愁善感為主,,就如同林黛玉一樣,因此你會(huì)對(duì)事情更加敏感和注重細(xì)節(jié),,
2.上了高二,,壓力大,焦慮情緒一直得不到緩解,,因此心情持續(xù)低落,,
3.無(wú)關(guān)學(xué)習(xí)壓力,,來(lái)自于家庭或者其他因素的影響,讓你感覺(jué)到難過(guò),,而且又一直沒(méi)有得到解決
4.心理治療上說(shuō)的“未完成事件”和“曾經(jīng)的痛苦經(jīng)歷”影響著
5.涉及到人格成長(zhǎng)方面,,還未人格獨(dú)立,或者成長(zhǎng)未完成,,依賴,,挫折都有可能給你造成這樣的情緒
6.嗯,本來(lái)想補(bǔ)充兩一種可能心,,但是想來(lái)像應(yīng)該不會(huì)
天生性格決定
多愁善感唄!整理一下自己的情緒
人得情緒性格不同,,會(huì)有多種發(fā)泄方式,哭就是一種,,隨著閱歷的增加,,會(huì)逐步改善,不用擔(dān)心
哭泣是一種發(fā)泄的方式,,但是也要適當(dāng),,調(diào)整自己心態(tài)
同感,我現(xiàn)在也是這樣,,簡(jiǎn)直玻璃心,,心塞的不行
是因?yàn)樾睦锎嗳酰恢У臅r(shí)候會(huì)哭,,發(fā)泄自己的不滿,,為了自己能夠強(qiáng),能夠站住,,能夠勝利,,自己才哭。你可不要向林黛玉似的悲天憫人,,多么慘啊,,這是一種非常無(wú)奈之極的極度表現(xiàn),這種表現(xiàn)使他自己不能自控,,活在同情中最后是被同情死,。同情的結(jié)局就是在同情中結(jié)束掉自己的生命??奘且粫r(shí)的,,不能一世??奘菦](méi)有力量的表現(xiàn),,是不會(huì)做什么了的結(jié)局。所以,,我們不要哭,,要勇敢的面對(duì)現(xiàn)實(shí),,把現(xiàn)實(shí)拿在手心里,勇敢的戰(zhàn)勝它,,就像戰(zhàn)勝我們自己,。是不是從小膽小缺少安全感,沒(méi)有大人好好開(kāi)導(dǎo)或鼓勵(lì)所養(yǎng)成的一種習(xí)慣了,。能說(shuō)具體一點(diǎn)嗎?多愁善感的性格沒(méi)事的
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