思念一個(gè)人的時(shí)候,,當(dāng)覺得自己已發(fā)瘋了,,要做什么事來轉(zhuǎn)移注意呢?
思念一個(gè)人的時(shí)候,我痛的打自己的耳光,,但還是不行,請問有沒有什么事去做呢,?
這是心理疾病
你可以去蹦一次極,,蹦極是可以讓人大腦空白的,而且之后看事情的觀點(diǎn)可能有所改變
那就試試去約他開房
還是出去和人多交流
把思念化成詩歌或?qū)懭肴沼?,讓這份記憶好好保存,。
可以去運(yùn)動(dòng)、健身,。
你要想斷念,,其實(shí)很簡單。何必自我傷害呢,。人無完人,,忽略她的優(yōu)點(diǎn),,想想她的缺點(diǎn),你是有多討厭她,,,,,,,,,等待下一個(gè)的到來。
加緊工作,,別胡思亂想
大搞家庭衛(wèi)生
找一個(gè)人慰一下,,就可以了,這是要有人陪伴的
把精力投入到別的事情上去
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