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有抑郁癥,,會(huì)不會(huì)影響以后的婚姻,?我總是亂想一些東西,,沒心情學(xué)習(xí),,經(jīng)常會(huì)哭,,怎樣才能控制情緒,?

訪客2024-09-21 08:14:112
有抑郁癥,,會(huì)不會(huì)影響以后的婚姻,?我總是亂想一些東西,,沒心情學(xué)習(xí),,經(jīng)常會(huì)哭,怎樣才能控制情緒,?

有抑郁癥就要就醫(yī),,在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)節(jié)自己的情緒,這個(gè)肯定會(huì)影響你以后的生活,,不光是婚姻,。

慢慢就會(huì)好轉(zhuǎn)的,要擅于交流和表達(dá),,多與別人溝通

只有自己能有效的幫助自己,。克服心魔,,找清目標(biāo),。

今早到醫(yī)院治療,好了才不至于影響到以后的生活和學(xué)習(xí),。

想一些開心事,,最好看心理醫(yī)生

多想想開心的事情做點(diǎn)自己能使自己快樂的事情讓自己情緒平穩(wěn)

你還是去醫(yī)院找醫(yī)生看看。

可以看醫(yī)生控制好病情就可以了

多和朋友同學(xué)聊聊快樂的事情,自己稍微主動(dòng)點(diǎn),,你的這種癥狀會(huì)慢慢有所改變,,最終不在抑郁!

并不是你在亂想一些東西,而是你在思考問題,。沒心情學(xué)習(xí),,到你有需要的時(shí)候你就會(huì)主動(dòng)去翻書,所以這只是暫時(shí)的

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