喜歡把自己關(guān)柜子里也喜歡自殘,脾氣也越來越暴躁我是不是得了抑郁癥
喜歡把自己關(guān)在柜子里然后喜歡聽一些傷感的歌,晚上也失眠不想吃東西,活生生瘦了十幾斤,然后也喜歡自殘,看不慣自己,很想去死但是又怕爸媽傷心,如今老師一批評我我就跟老師罵起來了,很小的事情都會很暴躁,每天都很煩,覺得世界沒什么驚喜的,我是不是得了抑郁癥..
你是不是遇到不順的事了,,還是遇到傷害,,又說不出來。建議你去看看心理醫(yī)生,,他們會為你解憂愁,。其次和你要好的朋友聊聊,。遇事往開了想,不要鉆牛角尖,。只有解開心里疙瘩,,你才能心情順暢。
1你這樣的狀態(tài)很不好,,有點不能自己控制自己的傾向,,需要心理輔導(dǎo)和正當(dāng)?shù)陌l(fā)泄途徑。你要做的就是找到一個方向,,向這個方向努力,,并試圖在此有成績,出來了成績自然就會好點了,,這是挺重要的,。2建議你自己找錢去看次心理醫(yī)生,,從他那里得到些有用的信息,把自己的心理話跟他說出來,,以減輕你身上的負擔(dān),。3找個朋友說出你平時不敢說的心里話跟他說,比如你最喜歡誰,,哪個女同學(xué),,還有你在心里等過她,如何如何,,但這個人可是你最喜歡過的人,,記住,這樣的機會不多,,人生中不會有幾次,,所以要說出你最喜歡的人,來釋放心里的負擔(dān),。這是有比較嚴重的心理疾病啊,,快去醫(yī)院做專業(yè)的治療吧。
多接觸一些人,,了解下他們的活法,,對你可能有些幫助可以選擇多學(xué)習(xí),到外面多看看,,讓自己充實,。
走出自己所定下來的框框,才能有進步的空間??!
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