我感覺(jué)很累,,怎么辦,?
您好這位朋友,。
希望這位朋友將壓力釋放,,其實(shí)你現(xiàn)在還只是高二沒(méi)有必要讓自己的壓力那么大,,只要自己每天很充實(shí)學(xué)到了知識(shí)就好,作業(yè)的目的不是讓你感覺(jué)有壓力,,而是讓你把學(xué)過(guò)的知識(shí)運(yùn)用到實(shí)踐中去,,記住每天要有一點(diǎn)收獲不要多,一點(diǎn)就夠,想想,,如果你每天每一門(mén)功課都有一點(diǎn)點(diǎn)收獲那么一學(xué)期下來(lái)什么養(yǎng)的情況,!現(xiàn)在開(kāi)始你要知道自己的目的,而不是父母老師給你的任務(wù),,你是為自己……加油,,你現(xiàn)在的階段是學(xué)習(xí)不是壓力……壓力會(huì)占腦袋里面的空間的……好好的清空壓力,給自己制定一個(gè)明確的目標(biāo)……沿著目標(biāo)一步一個(gè)腳印的走,,會(huì)有很好的收獲的……時(shí)間利用好……像你們這個(gè)階段肯定是喜歡玩的,但是,,要有限制,,要不然占用了學(xué)習(xí)的時(shí)間,壓力侵襲來(lái)……加油,!
祝福朋友幸福,!
累了困了喝東鵬特飲,哈哈開(kāi)玩笑,。累了就去找個(gè)地方放松一下,,世界那么大,正好去看看感覺(jué)很累那就選擇一個(gè)不累的辦法,。
你現(xiàn)在處于高中階段,,學(xué)習(xí)壓力是很大的。再加上正處于升高三的階段,,出現(xiàn)這種情況是很正常的,,這需要你自己去慢慢適應(yīng)以及調(diào)節(jié)你現(xiàn)在的學(xué)習(xí)生活狀態(tài)。建議你可以先慢慢地調(diào)整自己,,在高強(qiáng)度學(xué)習(xí)后聽(tīng)一些舒緩的音樂(lè)或者讀一些自己喜歡的書(shū)來(lái)放松一下,。如果不能自己緩解這種情況建議可以找專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)師幫助你舒緩情緒。希望對(duì)你有所幫助,。
找到學(xué)習(xí)技巧,,放松心情,不然天天到這么晚會(huì)影響第二天的學(xué)習(xí)的長(zhǎng)此下去就不是累的問(wèn)題了,,
可以挑個(gè)時(shí)間去盲人按摩,,你的問(wèn)題一是睡眠不足。而是頸椎出問(wèn)題,,多按頭頸椎肩膀和背部,,有時(shí)間可以去按腳,很快就會(huì)感到極大地緩解
學(xué)習(xí)如逆水行舟,,不進(jìn)則退,,難道只有你累嗎
吃得苦中苦,方為人上人
堅(jiān)持堅(jiān)持在堅(jiān)持,祝你高考取得好成績(jī),。
類(lèi)似這種問(wèn)題,,其實(shí)自己早有答案。記住,,累了三年,,幸福一輩子
今天的累就是為了明天的舒服