人都會老的,，年紀大了,，力不從心也是有的,，那就放下自己已經(jīng)不能或很難再做的事情,，交給子女或叫家政服務來完成,！千萬不要硬撐著,！

年紀老了有這種感覺很正常,，如果50歲以下說老了，那就是矯情了,，因為你還太小了,。

心情決定一切哦。

好好休養(yǎng),，注意身體,，身體是革命的本錢。

那就鍛煉吧,，明星也是每天鍛煉,，再就是睡覺規(guī)律。

保持健康的身心,，做力所能及的事

當歲月留痕,、是青春不在；

曾經(jīng)的熱血,、染兩鬢班白——

或許什么年齡干什么年齡的事

這是要到醫(yī)院看一看,，可能是有問題

不想就好了

休息調(diào)整一下

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