脾氣經(jīng)常失控,，看什么樣的書籍可以控制自己呢,？

一切情緒反應(yīng),，都是受性格支配的,。單純控制情緒,，往往收不到預(yù)期效果,，改變情緒反應(yīng),，需要加強(qiáng)修養(yǎng),，多看書,，多與有檔次的人接觸,。性格改善了，情緒反應(yīng)也就健康正常了,。

上情緒管理課

Tags：控制力情緒書籍

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