為什么現(xiàn)在得癌癥的人越來越年輕,?
為什么現(xiàn)在得癌癥的人越來越年輕化,? 【總體情況】,,我國(guó)近20年來癌癥呈現(xiàn)年輕化,、發(fā)病率和死亡率走高的趨勢(shì),每年新發(fā)腫瘤病例約312萬(wàn)例,,每分鐘就有6人被確診為癌癥,。乳腺癌、肺癌,、結(jié)腸癌、甲狀腺癌等癌癥發(fā)病年齡均出現(xiàn)提前,?!究陀^因素】1. 環(huán)境因素 ,隨著工業(yè)化進(jìn)程的加快,,環(huán)境污染日益加重,,環(huán)境中的致癌物質(zhì)也迅速累積,直接導(dǎo)致了癌癥發(fā)病的增加,。大氣污染直接增加了肺癌的發(fā)病率,;水和土壤的污染會(huì)通過生物食物鏈的金字塔效應(yīng)導(dǎo)致食物中的致癌物質(zhì)累積,引起消化道惡性腫瘤,;裝修材料和化妝品中所含的化工原料可直接導(dǎo)致血液系統(tǒng)腫瘤等等,。2. 自身生活方式轉(zhuǎn)變,隨著生活水平的提高,,人們的生活方式也發(fā)生了顯著的變化,;不良的起居習(xí)慣、飲食習(xí)慣和性行為都增加了患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。飲食的西方化直接增加了大腸癌的發(fā)生,,并且呈現(xiàn)明顯的年輕化趨勢(shì). 長(zhǎng)期吸煙增加了肺癌和喉癌的發(fā)生,,不潔的性行為導(dǎo)致宮頸癌發(fā)病的年輕化等等。3. 社會(huì)因素,,當(dāng)前社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈,,人們生活節(jié)奏快、工作壓力大,,常導(dǎo)致心理和精神上的問題,,而這些都與癌癥的發(fā)生有關(guān)。心理學(xué)研究早已證實(shí),,癌癥是一種身心疾?。欢鄶?shù)研究也認(rèn)為癌癥的發(fā)生與某些特定的人格特征有關(guān),,即所謂“癌癥人格”,。經(jīng)常處于緊張、焦慮及抑郁狀態(tài)下的人群是癌癥發(fā)生的高危人群,,而中青年人正是長(zhǎng)期處于暴露于這種心理狀態(tài)下的群體,,這也從側(cè)面刺激了癌癥的發(fā)生??傊?,癌癥的發(fā)生是自身因素與環(huán)境因素共同作用的結(jié)果,癌癥的年輕化是環(huán)境,、社會(huì)等諸多因素作用下的最終產(chǎn)物,。【年輕人需要注意的】:最近幾年來調(diào)查發(fā)現(xiàn)我國(guó)近20年來癌癥呈現(xiàn)年輕化趨勢(shì),,青壯年易成淋巴瘤高危人群,,19~35歲青年胃癌發(fā)病率比30年前翻了一番。年輕人正是生命最美好的時(shí)間卻會(huì)患上癌癥,,讓白發(fā)人送黑發(fā)人,。癌癥年輕化趨勢(shì),對(duì)于社會(huì)和家庭,,對(duì)于單位和個(gè)人,,都意味著無(wú)可挽回的損失。如今,,不要癌癥年輕化,,應(yīng)成為一個(gè)刻不容緩的社會(huì)課題?!∧贻p人首先應(yīng)該在自身上找問題,,要注意飲食還要注意休息時(shí)間,,不要經(jīng)常熬夜,吃一些辛辣的食品,。體育鍛煉從來就是年輕人鍛煉強(qiáng)健體魄,,保持青春活力的不二之選。年輕人在克服不良生活習(xí)慣的同時(shí),,至少應(yīng)該選擇一項(xiàng)適合自己的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,,長(zhǎng)期堅(jiān)持鍛煉?! ‰m然癌癥還和很多因素有關(guān),,比如環(huán)境。但是只要加以注意,,多鍛煉,。就不會(huì)有什么問題?!撅嬍撑c癌癥的關(guān)系】 大腸癌:缺乏纖維素 乳腺癌,、結(jié)腸和直腸癌:高脂肪、高蛋白飲食過多 食管癌,、胃癌:過熱和過燙,,過多含有硝酸鹽或亞硝酸鹽食品(如火鍋、香腸等) 肝癌:長(zhǎng)期食用霉變玉米,、花生,、大米等食物和飲用水不衛(wèi)生 胰腺癌:暴飲暴食、喜好甜食,、油膩食品,。
因?yàn)槿颂嗔?/p>
空氣污染,不良習(xí)慣,,情緒調(diào)節(jié)不好都會(huì)產(chǎn)生不良后果
個(gè)人覺得現(xiàn)在社會(huì)生活壓力大,,作息不規(guī)律,還有吃一些垃圾食品等都可能造成身體問題,;建議調(diào)整好心態(tài),不與人攀比,,該吃吃,,該喝喝,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)
生活壓力大飲食不健康
這個(gè)問題跟現(xiàn)代每個(gè)人生活習(xí)慣和平時(shí)的作習(xí)有很大關(guān)系,;1,、關(guān)于習(xí)慣熬夜的;現(xiàn)在的年輕人生活豐富夜生活比較頻繁熬夜游戲,、熬夜喝酒或者夜多樣化,。2、關(guān)于飲食;現(xiàn)在的年輕人無(wú)所不吃,、變著花樣吃,、經(jīng)常聚餐吃、到處找新奇的吃,、月月光還要借錢吃,、大家知道病都是熬夜和吃出來的。在談?wù)劺夏耆肫甙耸臎]有動(dòng)過大手術(shù)的很多,;他們那個(gè)年代都是粗糧淡飯能吃飯都難更別提豬肉這些,;一個(gè)月能吃一頓米飯?jiān)诰痛汗?jié)能吃上兩頓了。很多老年人身體杠杠的
飲食,、生活環(huán)境和個(gè)人習(xí)慣等,。
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