12歲怕鬼怕黑怎么辦,，我的想象力太強(qiáng)大了
我今年12歲,，每到晚上就開始害怕,，胡思亂想,，總感覺背后有什么東西，對聲音特別敏感,，我晚上一個人睡覺總要帶著手電筒睡,，晚上也不敢上廁所，怎么辦,？各位大神救救我,。
你覺察到自己的想象力強(qiáng)大，你就接近了怕鬼怕黑的原因,。的確,，你的恐懼發(fā)源于你的內(nèi)心，你把一個孤獨(dú)恐懼的自我投射成為黑暗中的鬼,。當(dāng)你勇敢地接受這個鬼,，甚至勇于擁抱它,，你會突然發(fā)現(xiàn)，它原來就是你自己,。接近他,，交朋友，恐懼就會像空氣一樣蒸發(fā),。
要多參與社會活動,，也許就會好起來的事
如果你的想象力真的強(qiáng)大，你就不會怕這怕那了,，你只是太懦弱,，想象力貧乏，但嚇自己的能力卻是出色的,，也許你真的能做到嚇?biāo)雷约?/p>
建議看一下心理醫(yī)生,，或者信一下迷信，再者晚上不要看鬼故事的電影,，不要玩這樣的游戲。把你的害怕跟父母交流,。
有可能是神經(jīng)錯亂,，不能亂想
我活了幾十年從未見過鬼，就算見到我也不怕,，從小在軍營里面長大,，一輩子沒做過害人的事就沒有什么可怕的，最可怕的是表面是人心中有鬼,，整天算計不人不鬼的大活人,。
以前看過一點(diǎn)佛經(jīng)，念南無妙色身如來,，可以把鬼變成仙,。至少能轉(zhuǎn)變?yōu)橄傻纳眢w，可以試試,。如果真的有鬼你這么做了他們永遠(yuǎn)感激你
這是一種恐懼的心理,，只要你知道世上沒有所謂的鬼神，只是自己嚇自己,，多一些心理調(diào)節(jié),，沒什么問題，可以告訴父母你,，剛開始讓他們陪你一起,，以后自己慢慢適應(yīng)就好！
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