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如何才能接納自己的全部

訪客2024-11-10 04:31:401
包括自己所有的不好以及犯過(guò)的錯(cuò)

這個(gè)是需要長(zhǎng)期的努力和有效的方式才能夠接納自己,,首先需要從觀念上改變對(duì)自己性格,、行為等等的認(rèn)知,接受這都是自己的一部分,無(wú)論對(duì)錯(cuò),。不過(guò)這個(gè)接納呢最好需要有專業(yè)的心理咨詢師協(xié)助你,,因?yàn)檫@個(gè)一個(gè)人沒有正確方法是很難完成這個(gè)過(guò)程的,。深圳天音心理的老師們都是不錯(cuò)的,,那邊聽說(shuō)也有相關(guān)的業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),對(duì)心理學(xué)有興趣可以去報(bào)名,。

這個(gè)很難的,,畢竟人還是要有愧疚之心的,不可能連犯過(guò)的錯(cuò)都接納,,當(dāng)然,,可以選擇原諒自己

那就是不要想得太多太雜,放空心態(tài),。不過(guò)基本做不到的

沒有絕對(duì)完美的人,,只有相對(duì)完美的任何事,努力做好自己該做的,,瑕不掩瑜,客觀才美麗,。

自己好像應(yīng)該沒有接受不了的自己的

考慮那么多干毛,,想著怎么生活,怎么獲得優(yōu)越的條件,,自然就好了,。別被這些煩人的事兒阻礙。

沒有完美,只求做好

習(xí)慣就好了

盡量完美啊

自己的事只有自己承擔(dān),,必須的,。

放下,是為了更好的前行,!

文章評(píng)論