不知道怎么回事，既即使是非常困也沒用,，睡眠一直很淺,，就算是強迫自己停下來也沒用，只會越來越清醒,，感覺就和強迫癥一樣平時白天也沒有很興奮,，晚上十點半就睡覺。

你這樣的孩子很多,，想得多,，擔心的多。這樣對你成長不利,，這說明你在生活中缺乏安全感,，改變這一切要從改變你的生活習慣開始，堅持鍛煉身體,，調節(jié)飲食,，專心學習，不要介入別的事,，家人的事也要少打聽,。簡單才會快樂。讓自己簡單起來,，專心學習,，集中精力，你現(xiàn)在該做的只有鍛煉和學習,。別的都該刪除

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