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待在家時間太久了,不敢外出怎么辦,?

訪客2023-12-02 05:03:585

其實一般人呆在這種環(huán)境下確實會有這種情況,像我自己的話是待在這各城市,,不怎么換了,,可能是時間太久了太舒適了,,不愿意改變現(xiàn)狀,個人建議您可以讓你閨蜜或者朋友陪著你一起,,因為剛開始是不適應(yīng),,需要外在的一些幫助

可以嘗試出去走走,不會有事的

需要審視自己,,認真重新定位,,多看勵志視頻,逐漸融入社會哦,!

大膽的邁出第一步,,有了開始,以后就會好了,。路是人走出來的,。

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