我很容易緊張,，并且一緊張就手抖,，思維停滯,，如何克服這個(gè)問(wèn)題,？
首先建議您去看下醫(yī)生,，如果排除了身體疾病后還是這樣的話可以嘗試多去與人交流,，慢慢把膽子練大一些,，同時(shí)要多閱讀,，增廣自己的知識(shí)面,，一方面減少因?yàn)槲粗a(chǎn)生的恐懼,，一方面可以讓思維也同時(shí)強(qiáng)大起來(lái)加油
多些面對(duì)就行，面對(duì)多了,，就會(huì)麻木,，麻木了，就不會(huì)再緊張了
你還是經(jīng)歷的少，要想克服這個(gè),，必須強(qiáng)迫自己主動(dòng)出擊,，多經(jīng)歷，多主動(dòng)面對(duì)人和事,，慢慢就會(huì)成熟起來(lái)
Tags：緊張我很這個(gè)問(wèn)題
相關(guān)推薦
便查問(wèn)答是一款實(shí)用的網(wǎng)絡(luò)熱門(mén)知識(shí)問(wèn)答平臺(tái)，專注于分享你不知道的知識(shí),、經(jīng)驗(yàn)及生活問(wèn)題,，在這里所有人都能找到答案歡迎網(wǎng)友參與討論。