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每天渾渾噩噩睡不醒,,不知道怎么了,,家人也沒有辦法

訪客2023-12-03 09:38:237

1、缺少朋友;

2,、沒有奮斗目標(biāo),;

3,、沒有充實(shí)的工作,;

4、缺少必要的體能鍛煉,;

5,、無規(guī)律的作息.......

多參加些運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,出出汗,,洗個(gè)澡,,然后喝杯清水,睡覺,,第二天會(huì)倍感精神氣爽的

文章評(píng)論