疾病與心情的關系,？
情緒與疾病的關系
（一）什么是情緒,？ 客觀事物的態(tài)度體驗，是人對客觀事物與人的需要之間的關系的反應,。當客觀事物與個體的需要滿足時就會產生積極的肯定的情緒,，相反就會引起消極否定的。例如“曉來誰染霜林醉,，總是離人淚”,、“晴空一鶴排云上，便引詩情到碧霄,?！蓖瑯邮乔锞埃驗閮刃牡男枰c客觀事物的不同造成了情緒體驗的相差,。再如“以我觀物,，物皆著我之色彩?！薄耙磺芯罢Z皆情語,。”等等,。當客觀事物與個體的需要的關系如何,，就會產生各種各樣的情緒。 (二)情緒的分類 1情緒的維度,、兩極性 簡單的說情緒的維度就是指情緒所固有的某些特征,，主要指動力性,，激動性，強度,，緊張度等等,。這些特征變化的域的極端，通俗的講就是對立的狀態(tài),。2情緒維度的理論,。 （1）馮特的三維理論，他認為情緒是由愉快—不愉快,，激動—平靜,，緊張—松弛三個維度構成。他認為三個維度是彼此獨立而不同的,，每一個情感都是這三個維度以不同方式組合而成的,。并且情感是動態(tài)的都有可能發(fā)生變化，例如當你身體癢時,，剛用手撓是會感覺舒服愉快,，但隨著瘙癢程度加深時，就會產生不愉快,，緊張,，甚至是痛苦。 （2）是我國著名心理學家張述祖,、沈德立提出,。他們認為情緒從根本上說，只有愉快和不愉快兩種,，這是因為需要的多種多樣,，引起的愉快與不愉快就有了錯綜復雜的配合。我認為愉快與不愉快就像是一個閉區(qū)間的兩個端點,，也就像在一個數(shù)軸上,，各種不同的情緒就在這個區(qū)間內不同的位置上，因為個體需要的不同,，由此在數(shù)軸上產生不同的情緒,。 3情緒的狀態(tài)。 從情緒的強度與穩(wěn)定程度劃分為心境,，激情,，應激。 （1）心境是指一種平靜而持久的情緒狀態(tài),，具有一定彌漫性,。 （2）激情是一種時間短暫但爆發(fā)力很強的情緒狀態(tài)。這種情緒狀態(tài)往往伴隨著生理變化和明顯的外部行為表現(xiàn),。比如憤怒時,，人會肌肉緊張,，雙目怒視，咬牙切齒,。 （3）應激是指個體在出乎意料的緊張情況下產生的情緒狀態(tài),。應激會引起機體的一系列生物性反應。如血壓,，心率等會出現(xiàn)明顯得變化。 （三）情緒的功能,。 適應功能,，動機功能，組織功能,，信號功能,。 （四）情緒產生的生理機制。 研究表明情緒是由大腦中的神經回路所控制的,，并由他們加工整合情緒信息,，產生情緒行為。這主要由前額皮層,，杏仁核,，海馬和前部扣帶回，以及網狀結構有關,。 1前額皮層（PFC）的機能具有不對稱性,，左側PFC與趨近系統(tǒng)和積極情緒有關，而右側PFC與退縮系統(tǒng)和消極情緒有關,。 2杏核仁主要于產生消極情緒,。對腦損傷的研究表明，杏核仁損傷的病人不能識別恐怖的面部表情,。 3網狀結構對維持大腦皮層興奮,，保證機體處于清醒狀態(tài)，同時美國心理學家林
斯里,，指出對情緒的激活有重要作用,。由于網狀結構靠近下丘腦部分 ，既是情緒下行系統(tǒng)的中轉站,，又是上行警覺激活系統(tǒng)的中轉站,。這就說明網狀結構接受中樞和外圍方面的沖動，并且發(fā)出情緒的外部表現(xiàn),。 4植物性神經系統(tǒng)包括交感神經系統(tǒng)和副交感神經系統(tǒng),，通常而言交感神經系統(tǒng)引起興奮活動，副交感神經系統(tǒng)引起抑制活動,。當情緒由大腦產生時,，將會引起植物性神經系統(tǒng)的活動,，這時腎上腺分泌腎上腺素和去甲腎上腺素增多，引起心血管系統(tǒng)發(fā)生變化,，使心率加快,，血壓升高，機體處于喚醒狀態(tài),，同時呼吸商數(shù)大造成需氧量變多,，呼吸加快，機體會需要大量血液,，消化系統(tǒng)抑制,，瞳孔放亮，唾液分泌也受到抑制,。在各種不同的情緒狀態(tài)下,，外分泌腺又會產生各種各樣的變化。情緒活動后,，副交感神經系統(tǒng)發(fā)生作用,，一切又恢復正常。 （五）情緒產生疾病 1如人處在應激狀態(tài)下時會產生一系列變化,，也就是所謂的適應性綜合癥包括動員,，阻抗，衰竭三個階段,。動員是指有機體受到外界刺激時,，會通過自身的生理機能的變化和調節(jié)來進行適應性的防御。阻抗是指通過身體的生理變化動員身體的潛能,，以對付環(huán)境的突變,。衰竭階段是指引起的緊張刺激繼續(xù)存在，阻抗繼續(xù)下去,，適應能力會用盡,，身體也會受到損害，結果導致適應性疾病,?？梢姡皯な窃谀承┣闆r下可能導致疾病的機制之一” 2當人產生憤怒和敵意時,，會使外周血管血增加,，血壓升高，如果受到抑制時,，腎上腺素和去甲腎上腺素增加,，導致高血壓 ，以及冠心病等等,。 3當人恐懼時,，會形成狹窄的“知覺管道”,，思維緩慢，活動刻板,，肌肉緊張,，行動僵化，慌亂,，產生不安全感和危機感,。 4抑郁是社會化的復合情緒。他是消極低沉的一組情緒,，如心境悲觀,，愉快喪失，發(fā)愁苦悶,，對周圍事物冷漠，對日常生活興趣缺乏,，自我效能感降低,，多伴有睡眠和食欲障礙，嚴重時,，還會導致悲觀,，沮喪，絕望,，而絕望會使人喪失生活的信心,，產生生不如死的感覺，而悲觀絕望是與喪失有關的情緒反應,，喪失所失去的是當事人所重視或所追求的東西,，因此抑郁患者長萌發(fā)消極自殺的念頭。抑郁嚴重的出現(xiàn)抑郁癥狀,。 5當然還有一種絕望,，是對美好理想痛失，是對內心深處心靈破滅的絕望,。比如在文化大革命中各類知識分子被下放改造,，備受煎熬，但是這種煎熬并不是物質上的,，而是心靈上的,！這是一種心靈上的信仰，當這個人對他的信仰所絕望時,，這個人就如行尸走肉了,。丹麥哲學家索倫?克爾凱郭爾在《致死的疾病》中這樣說過：“絕望是一種精神的疾病、自我的疾病,?！倍鴶[脫這種絕望,，就需要有一種信仰。而當這種信仰都破滅時,，他也僅僅去死了,。比如老舍的跳湖自殺，無獨有偶他的作品《駱駝祥子》主人公只是希望有自己的一輛拉車,，有自己的幸福生活,，可是在經歷無數(shù)次的打擊后，最終沒能實現(xiàn)他的奢求,，最終陷入絕望,。兩人命運都陷入絕望，最終都死去,?；蛟S老舍的死也是一種解脫吧，至少比祥子要好很多,。 （六）情緒疾病的解決措施,。 1改變認知 說白了就是不換一種思維去思考所面臨的。比如對于痛苦,，它提供了一種動力,，這種動力引導我們去尋找一個擺脫的方向，在有痛苦的兩方中,，感到痛苦的人就應該做出改變,；嫉妒，你高我低,，我不愿意比你低,；悲傷，從失去里取得力量使我們 更能珍惜我們已經擁有的,。 2精神分析的方法（1）自由聯(lián)想就是讓人處于一種全身心放松的情況下,，進入一種“自由聯(lián)
想”的狀態(tài)，就是腦子里出現(xiàn)什么就說什么,，不給患者的思路以任何有意識的引導,，但患者必須如實的報告他所想到的一切。同時精神分析者把患者所聯(lián)想的內容加以記錄分析和解釋,，知道找出發(fā)病的原因,。 （2）夢的解析弗洛伊德認為夢不是偶然形成的聯(lián)系，而是（被壓制的）欲望的（經過改裝的）實現(xiàn),，是經過偽裝,，象征性的。并且每個夢都包含著隱藏的意義，因此夢又分為顯夢和隱夢,。顯夢就是人們現(xiàn)實做的夢,，而隱夢是夢的真實意義。夢的解析就是從顯夢中破譯出隱夢,，從而揭示出夢所表達的潛意識的欲望,，最終發(fā)現(xiàn)精神病患者所壓抑的欲望，達到治療的效果,。 （3）對日常生活的分析弗洛伊德特別重視潛意識所表達的內容,，他認為日常生活中大量的遺忘，口誤,，筆誤等等過失現(xiàn)象,，都是潛意識的結果。 3心理療法（1）?藥物治療：通過精神科醫(yī)師的診斷,，使用藥物以減輕病患癥狀,，達到治療效果。通常有催眠劑,，鎮(zhèn)靜劑,，抗抑郁劑?? （2）?物理療法：水療，光療,，電療?? 參考文獻： 1彭耽齡 《普通心理學》 北京師范大學出版社 2朱敬先《健康心理學》 教育科學出版社 3李虹《健康心理學》 武漢大學出版社 4左明雪《人體解剖生理學》 高等教育出版社 5葉浩生《西方心理學的歷史與體系》人民教育出版社 6【丹麥】索倫?克爾凱郭爾張祥龍、王建軍譯 《致死的疾病》 中國工人出版社 7【奧】 西格蒙德?弗洛伊德《夢的解析》 北京燕山出版社
是人對客觀事物與人的需要之間的關系的反應,。當客觀事物與個體的需要滿足時就會產生積極的肯定的情緒,，相反就會引起消極否定的。
心情不好一定會可能生病,，如果有病,，一定會心情不好，這倆就是一對兄弟