一個(gè)人總是過度緊張焦慮該怎么辦,？
病人表現(xiàn)出焦慮,、恐慌和緊張。他們覺得最壞的事情即將發(fā)生,。他們常常坐臥不安,，缺乏安全感,，整天憂心忡忡，對(duì)外界失去興趣,。嚴(yán)重的偶發(fā)性恐懼,，對(duì)外界刺激的恐慌反應(yīng)，常伴有睡眠障礙和植物性神經(jīng)不穩(wěn)定,，如入睡困難,、噩夢(mèng)、易醒,、面色蒼白或面紅耳赤,、出汗,、四肢發(fā)冷、手指麻木,、肌肉跳動(dòng),、頭暈、心悸,、胸壓或窒息,、食欲。抑郁,、口干,、腹脹燒灼感、便秘或腹瀉,、尿頻,、月經(jīng)不調(diào)、性欲缺乏等,。有些患者為上述軀體不適感而焦慮不安,。常自捫脈搏是否增快，心跳是否停止,，呼吸是否還有,，皮膚顏色是否已經(jīng)改變，為此而情緒緊張,。檢查時(shí)患者焦慮,，雙眉緊鎖，肌張力增加,，反射活躍,，常伴有不安的動(dòng)作。首先應(yīng)到大型?？漆t(yī)院對(duì)病情進(jìn)行確診,，針對(duì)自己的病情進(jìn)行治療，精神病的治療建議采用中藥結(jié)合針灸的方式進(jìn)行治療,。
看心理醫(yī)生,。
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