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工作不順心,,總是感到很焦慮怎么辦,?

訪客2023-12-06 12:30:577

希望你冷靜,看看是哪里出錯(cuò),,去多學(xué)習(xí),,多找一些對(duì)你有用的書(shū)看一看,自身強(qiáng)大了,你就不會(huì)那么焦慮,。

先別想太多了,,放寬心,做自己想做的事,,心情好了在想處理工作的事情,,就不會(huì)那么焦慮

加強(qiáng)學(xué)習(xí)、調(diào)整心態(tài)

兩條出路,,轉(zhuǎn)身離開(kāi),,忍著繼續(xù)下去。你看看你的底線,,觸碰底線就馬上離開(kāi),。不要折磨自己

需要審視自己,認(rèn)真重新定位,,關(guān)鍵切合實(shí)際,,及時(shí)理順頭緒哦!

緩解壓力,,搞好工作,。

文章評(píng)論