心里難受生氣，心里有事
心里有事情引起的難受、生氣,，是和我們生活中的事情息息相關(guān)的,，一是找一個(gè)可以聊到一起的朋友述說一下,，不要悶在心里。二是找一種自我發(fā)泄的方式，女孩可以逛逛街瘋狂購(gòu)物、吃一頓好吃的,；男孩可以打沙袋、跑步,、吶喊等,；三是可以嘗試去改變看待問題的角度、方式,、方法,，讓自己對(duì)心里的事情有一個(gè)全新的認(rèn)識(shí)，也許就想開了,。記住，任何事情都有解決的方法,，心里難受生氣是解決不了問題的,，應(yīng)該正視問題，找到一個(gè)正確的解決方法,。
每個(gè)人都過的不如意,，只是各有各的苦，小事可以傾訴一下,，涉及隱私就不要說了,，可以解決的就想辦法解決一下，實(shí)在解決不了的就放一放,。我也有煩心事,，也解決不了,，只能先放一放，好多事要順其自然,，我們是無能為力的,。這個(gè)世界沒有絕對(duì)的公平和公正，不要報(bào)太大的希望,。希望越大失望越大,，不報(bào)希望，也許很多事的發(fā)生會(huì)是驚喜,。
該看清心里不該有氣,，有氣傷害的是自己。心里不該有事,，有事難的是自己,，放下那些，出去看看陽(yáng)光,，勇敢前行
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