有時(shí)后突然感覺家里氣氛特別陰沒人氣而壓抑,，晚上洗臉感覺有人在旁邊看著自己,，莫名恐懼是為什么
連著兩三天都是這樣，白天家里氣氛環(huán)境特別不舒服，平時(shí)很正常,，就那兩三天會(huì)特別不一樣,，一到晚上洗臉,，總感覺一閉眼就象有人站在右邊扭過頭,，一動(dòng)不動(dòng)眼睛不眨的看著我，我洗臉全程都看著我,，這是巧和嗎,？還是真有什么？只是我的幻覺還是真的有什么,？
少看恐怖片,，實(shí)在害怕就轉(zhuǎn)移一下自己注意力，比如拿起手機(jī)開一把提米,，坑貨隊(duì)友們帶給你的憤怒會(huì)讓你不再感到恐懼,。
可能存在輕微的抑郁癥，建議看醫(yī)生檢查
首先基本肯定的說：沒有什么,。平時(shí)多邀請(qǐng)親人朋友到家里做客,。自己平時(shí)多運(yùn)動(dòng)，多戶外,，不要過于壓抑,。
是心理太緊張了，連續(xù)幾天的話也是因?yàn)槟銤撘馑季蛻岩捎袥]有人盯著,，所以比平時(shí)跟加注意這方面,，任何微小平常的細(xì)節(jié)，可能被大腦放大,，形成假象,，造成不安，然后就更加注意,，惡性循環(huán)
心里比較孤單造成的,，交個(gè)朋友比較好。
你心里有鬼,！需不需要我來陪你,？
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