每天都覺得生活好像沒(méi)什么希望
從六年級(jí)開始,,現(xiàn)在兩年了,,每天都覺得生活好像沒(méi)什么希望,不喜歡出去玩了,每天都覺得很困,,對(duì)大部分東西沒(méi)有了興趣,,有時(shí)候覺得死了好像也沒(méi)什么
自甘頹廢渾渾噩噩誰(shuí)也救不了但如果能夠不斷地給自己立一個(gè)小目標(biāo)并且振奮精神為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)而不懈努力既能夠改變頹廢的心理也能夠提起精神對(duì)目標(biāo) 實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的過(guò)程感興趣即便什么目標(biāo)也不想立什么事情也不想做那就索性走出來(lái)離開舒適的家逛逛馬路看看俊哥美女瞧瞧櫥窗領(lǐng)略時(shí)尚風(fēng)采跑上幾步出出郁悶之氣心情也一定會(huì)好起來(lái)的
你應(yīng)該屬于比較感性的人,,感情細(xì)膩,,就是容易悶悶不樂(lè),容易抑郁,,當(dāng)然不用擔(dān)心,,還沒(méi)到抑郁癥的程度。你現(xiàn)在青春期,,這是對(duì)人生迷茫的表現(xiàn),,好多人都會(huì)有這樣的感受體會(huì)的。
你要做的是,,有意識(shí)地控制自己亂想,,學(xué)會(huì)自己鼓勵(lì)自己。多交朋友,,多跟朋友交談,,多多運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)不僅能鍛煉身體,,對(duì)于調(diào)節(jié)心情也是很好的方法,,每天早睡早起,不要玩太多手機(jī),。平時(shí)也可以想象自己喜歡做的事,,你以后的夢(mèng)想,這些能給你動(dòng)力,。
不要覺得你跟別人不一樣,,覺得自己特殊,就覺得自己有病,。你身邊也有很多朋友有這樣的想法,,只是沒(méi)有說(shuō)出口而已,。但是未來(lái)還是很美好的,加油,!
就是因?yàn)槿松降?,人生苦短,,不如意之事十之八九,,所以人們都在?zhēng)取好的生活,都在尋找快樂(lè),,而好的生活就是靠處在你們這些年齡的人,,為了以后的生活打下基礎(chǔ)成為一個(gè)什么樣的人所做出的各種努力,得來(lái)的,,你看看那些名人再看看那些偉人,,誰(shuí)不是在年少的時(shí)候,苦練出來(lái)的,?為了以后的美好生活,,給自己定一個(gè)目標(biāo)吧?然后為之奮斗,!
你有點(diǎn)抑郁的傾向了,,要積極的尋找自己感興趣的事情,或者尋求家長(zhǎng),、老師,、朋友、醫(yī)生的幫助,,希望你開心起來(lái),,人生還有很多值得去努力的地方,去實(shí)現(xiàn)你的人生價(jià)值,。
應(yīng)該是抑郁癥,,建議去醫(yī)院心理科就診
孩子,你有這樣的狀況可是不好,,應(yīng)該積極加以改善,!建議:1、立即將此狀況告訴自己父母或者你信任,、喜歡的老師,,相信他們都會(huì)積極、熱情幫助你,,來(lái)共同努力解決好這個(gè)問(wèn)題,。因?yàn)樗麄円词悄阕钣H的人,要么是你的人生啟蒙良師,,你不要有過(guò)多的考慮,。2,、在父母或老師幫助,首先應(yīng)該去綜合或?qū),?漆t(yī)院進(jìn)行一次系統(tǒng)身體檢查,,看看是否是由疾病原因所致,如果是應(yīng)該根據(jù)醫(yī)生醫(yī)囑積極加以治療,,相信這是可以改善或者完全康復(fù)的,,你對(duì)此要有信心。3,、如果沒(méi)有發(fā)現(xiàn)什么疾病,,你還可在父母或老師陪伴下,去找校內(nèi)心理方面老師或校外心理醫(yī)生咨詢,,并在這些比較專業(yè)的人員幫助,,進(jìn)行心理的調(diào)適及康復(fù),相信經(jīng)過(guò)努力也是可以較好或徹底改善的,。4,、你應(yīng)該熱愛生活、珍惜生命,。因?yàn)槿说纳虝?,?yīng)該讓她過(guò)得有意義。故樹立正確的三觀,,并為自己理想,、目標(biāo)而奮斗,那么你的生活必然充滿陽(yáng)光和希望,,也會(huì)快樂(lè)地學(xué)習(xí)生活,,成為一個(gè)好學(xué)生!
不要這樣想,,你就是可能想得太多了,,人生許多美好,你還是孩子,,該簡(jiǎn)單點(diǎn),,出去曬曬太陽(yáng),找?guī)讉€(gè)小伙伴出去玩玩,,不都很好,,你還有美好的未來(lái)還沒(méi)展開呢,不要覺得自己都懂了,,其實(shí)你還沒(méi)看到呢
怎么會(huì)呢,,生活總量有很多樂(lè)趣的。主要是你沒(méi)有體會(huì)到
覺得每天生活都缺少了希望,。人生,,對(duì)大多數(shù)人而言,,都是必須習(xí)慣寂寞的,無(wú)論是各行各業(yè),,每天朝九晚五,,加班加點(diǎn),下了班還必須照顧好一家老小,,如此蠟燭兩頭燒,,很可能會(huì)感到疲憊。如果是身為一位學(xué)生,,每天的課業(yè)我想就會(huì)壓得你喘不過(guò)氣來(lái),,每天讀書讀到十二點(diǎn)才能夠休息,就是希望能夠考取好的成績(jī),。對(duì)我而言,我人生的理想是“做個(gè)快樂(lè)的讀書人,?!鼻倨鍟嫎訕雍茫珜?duì)大多數(shù)人而言,,一生只能夠做好一件事,,小說(shuō)、理財(cái),、圣經(jīng),,樣樣都好,樣樣都想學(xué),,無(wú)法專心于一門學(xué)科,,是我所面臨最大的問(wèn)題。子曰:“學(xué)而時(shí)習(xí)之,,不亦說(shuō)乎,。”反復(fù)的溫習(xí)所學(xué)習(xí)到的知識(shí),,難道不還是一件快樂(lè)的事嗎,!但是反復(fù)的溫習(xí),會(huì)讓人感到枯燥乏味,。自己已經(jīng)步入中年,,我期望自己能夠活到85歲,我人生的目標(biāo)是讀好書,,雖然說(shuō)英語(yǔ)和日語(yǔ)都有興趣想要涉獵,,但我的能力有限,所以只閱讀中文書籍,。試著寫幾篇閱讀心得,,我想人生給個(gè)交代,,也就是了,這就是我人生的希望,。