和男朋友冷戰(zhàn)了,，該怎么辦,，求各位大神指點(diǎn)
男朋友說(shuō)要來(lái)找我,，但是我想著疫情期間,，剛剛開(kāi)學(xué)比較危險(xiǎn)就沒(méi)有答應(yīng),，于是他就生氣了,，我們冷戰(zhàn)了兩天了,，我該怎么辦??？求大神指點(diǎn)
不能相互理解,，那就暫時(shí)冷淡，你的考慮沒(méi)錯(cuò),，解鈴還須系鈴人哦,！
主動(dòng)給男友打個(gè)電話，告訴他你對(duì)他的惦念,，
也同時(shí)講明,，并不是自己不愿意與他相聚，而是疫情期間,，如果出現(xiàn)閃失,，
自己和男友都會(huì)面臨被隔離的現(xiàn)狀，耽誤學(xué)業(yè)還要花費(fèi)錢(qián)財(cái),，真的不值當(dāng),。
把事情說(shuō)開(kāi)了，比憋在心里要好,。
直接說(shuō)明原因,，我想他能明白的，如果這點(diǎn)事就冷戰(zhàn),，而且解釋還不愿和解的話,。那我覺(jué)得這樣的心胸放手也罷，不然受傷會(huì)更多,。
夫妻冷戰(zhàn)是指一旦夫妻出現(xiàn)矛盾沖突,，雙方便以沉默而對(duì)之，互不理睬,。冷戰(zhàn)有時(shí)持續(xù)幾天,，有的可多達(dá)數(shù)日,，甚至數(shù)月、數(shù)年,。應(yīng)該說(shuō)冷戰(zhàn)也是夫妻間的一種溝通方式,。因?yàn)槔鋺?zhàn)中的沉默，實(shí)際也在表達(dá)許多的含義,，比如輕視,、憤怒、不悅,、漠視,、冷酷，最糟糕的是拒絕合理解決問(wèn)題,。因此它是極具破壞性的,，并被心理學(xué)家認(rèn)為是最不當(dāng)?shù)臏贤ǚ绞健?/p>
搞清沉默的原因。人并非都是有意用沉默攻擊他人的,，可能有的情況是：一是出于無(wú)心,。比如，有些人心情不好,，就習(xí)慣把自己緊緊封閉起來(lái),，雖然也很想回答對(duì)方的問(wèn)話，但就是說(shuō)不出來(lái),。二是出于無(wú)奈,。比如有的戰(zhàn)俘在妻子的“逼問(wèn)”下，吐露一點(diǎn)兒婚外實(shí)情,，像和對(duì)方跳過(guò)一次舞啦,，或吃過(guò)幾次飯了。沒(méi)想到妻子似乎一下子抓到把柄,，引來(lái)妻子的暴跳如雷：“好呀,，你們還去跳過(guò)舞！還去吃過(guò)飯,！”等等,。那么丈夫就會(huì)接受教訓(xùn)，從此什么也不再說(shuō)了,，致使問(wèn)題的解決不能進(jìn)行下去,。三則可能出于天生內(nèi)向，遇到問(wèn)題更愿意自己一個(gè)人獨(dú)處等等,。
當(dāng)然,，有不少夫妻是慣用沉默做武器的。雖然他們常會(huì)有這樣的借口“我不喜歡吵起來(lái)”“我不想一天到晚喋喋不休的”或者“說(shuō)了有什么用”，但實(shí)際是用沉默表示對(duì)對(duì)方的輕視,，或通過(guò)沉默表達(dá)自己的不滿與憤怒,，也有可能是通過(guò)沉默來(lái)達(dá)到制約控制對(duì)方的目的。
一是冷戰(zhàn)意味著不想解決問(wèn)題,，意味著會(huì)使積怨越積越深,；二是冷戰(zhàn)使家庭氣氛壓抑、冷漠,，更容易造成不良情緒,，引發(fā)新的矛盾沖突；三是沉默的背后實(shí)際隱藏著憤怒的情緒,，而積壓到一定程度,，會(huì)爆發(fā)得更不可收拾。
改變夫妻之間論輸贏的錯(cuò)誤認(rèn)知,。如果夫妻之間出現(xiàn)冷戰(zhàn)現(xiàn)象,，誰(shuí)先打破沉默，并不意味誰(shuí)就輸了,，丟了面子,，而恰恰證明誰(shuí)在用合理的溝通方式嘗試著解決問(wèn)題,。如果覺(jué)得先開(kāi)口就是丟面子,，那么，是面子重要還是婚姻更重要,。先開(kāi)口是先邁出解決問(wèn)題的第一步,，是有建設(shè)性意義的舉止，而絕非什么丟面子,。人要擇善固執(zhí),，這在解決問(wèn)題中同樣重要。
如果當(dāng)一方沉默的時(shí)候,，另一方說(shuō)“你說(shuō)話呀”并不能打破他的沉默,，通常反而造成更沉默或發(fā)脾氣。最好的方法是讓他知道沉默本身已溝通了某種意思,。比如“你認(rèn)為……”或“我不知道你這樣的沉默是要告訴我……,。”或者“我不知道是否做錯(cuò)了什么事,，使你不愿和我講話,。”
“我無(wú)法忍受你經(jīng)常沉默地對(duì)待我,，我們是不是可以談?wù)勥@件事,。”這樣可以來(lái)打破冷戰(zhàn)的局面。
冷戰(zhàn)的極端表現(xiàn)是“拂袖而去”,。如：丈夫多日不歸,，或妻子回娘家數(shù)日的情況。應(yīng)該說(shuō)此種行為是逃避現(xiàn)實(shí),、不愿達(dá)成協(xié)議的表現(xiàn),，因?yàn)槿穗m然離開(kāi)了但是問(wèn)題還存在著。而最后誰(shuí)將誰(shuí)請(qǐng)回家,，又使夫妻關(guān)系變成一種較量,。咨詢員要指出此種行為的不恰當(dāng)性，除非是一方有家庭暴力行為,，或者對(duì)方想單獨(dú)呆一會(huì)兒,。
夫妻間親密關(guān)系的建立，只有在坦誠(chéng)溝通思想和感覺(jué)時(shí)才能實(shí)現(xiàn),。
學(xué)生要以學(xué)習(xí)為主,，不要糾纏那些雞毛蒜皮的小事。