因?yàn)楹ε卤粍e人嘲笑,已經(jīng)隱忍很多年,但事實(shí)是我的精神一直處于緊繃狀態(tài),,現(xiàn)在終于繃不住,要看心理醫(yī)生嗎
通過你的描述,,能感覺你現(xiàn)在的情緒不是特別好。不清楚你說的害怕被別人嘲笑是什么情況呢,?是自己有些不自信,?還是有其他的情況?你的問題確實(shí)是屬于心理咨詢的范疇,,建議找專業(yè)的心理咨詢師尋求幫助,,出現(xiàn)問題還是要盡早干預(yù),避免情況發(fā)展嚴(yán)重,,影響正常的生活,。希望對(duì)你有所幫助。
沒必要因?yàn)閯e人的看法而影響自己的生活,,繃不住了,心理醫(yī)生是一個(gè)很好的傾訴對(duì)象,,可以去看看的
要從事情的根本解決問題
就應(yīng)該去看看,,人家又不是你朋友,不會(huì)笑你的
心理咨詢特別貴,,普通人負(fù)擔(dān)不起,,你可以去一兩次了解自己的心理狀況。多數(shù)人都有一些心理問題,,就象感冒一樣,,沒有人終生不得病,即便是心理疾病,,也不等于是神經(jīng)病,,保持一顆積極改善的心,與這個(gè)世界和解,。
益者三友,,若有,可能不用考慮此事,,好朋友是會(huì)互相幫助的,??梢源藷o主,但也可找準(zhǔn)其他為主的,,做到心中有數(shù),,不過您的心態(tài)有時(shí)可略作調(diào)整,對(duì)其他一些好辦法也樂于接受就可以了,。
自卑嗎,?你為誰而活?是活給別人看的嗎,?還是有什麼缺限,?
送你句老話:走自己的路,讓別人說去吧,。
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