心情突然很低落的原因有很多，一般來講有以下幾個方面：1.工作方面,。在工作上遇到很多問題,，而且自己也經(jīng)常出差錯,，導致被領導批評,，所以有些事會突然感覺心情很低落,。2.感情方面,?？赡苡捎诟星樯辖?jīng)常出現(xiàn)問題,，比如一直找不到合適的對象，或者說找到了對象但經(jīng)常吵架,。這同樣會讓人感覺到自己的生活很失落,。3.我的建議是可以根據(jù)最近遇到的事情進行分析，了解其中的原因,，做好相應的對策,。

可能是你剛剛經(jīng)歷了緊張或有趣的事，現(xiàn)在覺得很無聊

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