作為家長應該嚴格控制孩子玩手機與看電視的時間,不要讓孩子長時間埋頭學習,適當安排休息時間,有利于緩解孩子眼睛的疲勞,防止近視度數(shù)的加深.

戴眼鏡（眼睛有自我調(diào)節(jié)功能,，只有上課戴眼鏡，運動時不必）,，限制使用電子產(chǎn)品，多運動，培養(yǎng)興趣愛好等等

電腦游戲和手機游戲停止玩,，就可以了。

避免長期學習,，學習時調(diào)整光線,，按時到醫(yī)院復查，養(yǎng)成良好習慣,，這樣可以減輕近視的程度,。

Tags：度數(shù)家長眼睛

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