不是的哦,，抑郁主要表現(xiàn)為心境低落,、興趣喪失,、沉默少言,、記憶力減退,、注意力不集中,、悲觀消極,、睡眠困難,、幻覺,、妄想、焦慮等癥狀,。

如果是長期的煩惱,，不想說話,，不想做事情，情緒低落,，睡不好覺,，沒有一點(diǎn)高興的時(shí)候，可能會(huì)犯抑郁癥了,，想點(diǎn)好事,，出門旅游一次，躲開著是非之地,，興許會(huì)好的,。努力一次吧。

這些癥狀是有可能是抑郁癥,，想要知道是否有抑郁癥,，一是可以去醫(yī)院做心里檢查確診，二是可以自查,，自查的方法如下：可以做一個(gè)《SCL-90癥狀自評(píng)量表》,，就可以知道自己是否有抑郁癥，量表是有信度和效度的,，測量的結(jié)果是可信的,，量表網(wǎng)上有下載的。也可以對(duì)照一下抑郁癥的癥狀,，如果有下面的癥狀,，同時(shí)有三個(gè)月以上，才可能是有抑郁癥,。抑郁癥的癥狀主要是以下幾方面：1,、情感低落：常表現(xiàn)為愁眉不展，心煩意亂,，自我評(píng)價(jià)過低,，自責(zé)或有內(nèi)疚感，對(duì)前途悲觀失望,，反復(fù)出現(xiàn)想死的念頭或有自殺,、自傷行為，情感低落有晝重夜輕的特點(diǎn),。2、思維緩慢：思維遲緩,、聯(lián)想困難,，自覺思考能力下降，對(duì)刺激反應(yīng)遲鈍,，注意力集中困難,，記憶力減退,。3、言語動(dòng)作減少與遲緩：言語少,、聲音低,，經(jīng)常獨(dú)坐一處不與他人交往，愛好和生活樂趣喪失,，精力減退,、疲乏，走路時(shí)行動(dòng)緩慢,，嚴(yán)重時(shí)可達(dá)到不吃不喝,、不言不動(dòng)的抑郁性木僵的程度。4,、此外,，抑郁發(fā)作時(shí)還可出現(xiàn)惡心、心悸,、胸悶,、出汗等軀體癥狀，男性患者可出現(xiàn)陽痿,，女性患者則出現(xiàn)性感缺失或閉經(jīng),。同時(shí)，還可有失眠,、早醒或睡眠過多,、食欲降低、體重明顯減輕等癥狀,。

Tags：抑郁癥煩躁心情

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