本人時長很不樂觀,，聽別人說很不樂觀會得很多病，死得早,。不樂觀真的有這么多負作用嗎

科學證明,，長期心情壓抑,，將會造成人體免疫力下降,，從而影響身體健康。

只要不悲觀就行,，不樂觀也沒什么的,，只不過是謹慎做人而已

萬博分析：不樂觀確實會驗證影響到一個人的整體狀態(tài)，會危及到身體健康,，需要自我調(diào)整,，或者需求他人幫助開導，有必要可以咨詢心理醫(yī)生,。

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